Hoe to Perform a Stick Aankomst Hockey

Een stok controle is een effectieve verdediging aanpak in het spel van hockey. Wat ijs en roller hockey competities staan ​​niet toe dat een body check , die met behulp van het lichaam om een ​​tegenstander knock-out van de weg . Daarom wordt een stok controle gebruikt in plaats . De zes meest voorkomende stok controles omvatten : por, haak , sweep , stok , til de stok en sloeg de stok . Instructies
Met behulp van de Poke Controleer
1

Plaats uw top hand op je hockeystick , waarbij je je elleboog verscholen in de buurt van uw kant . Kopen van 2

Gebruik je andere hand om je evenwicht
houden .
3

Poke het onderste deel van je stick mes aan de puck met behulp van uw top de hand .
Met de Hook controleren
Goedkope 4

Plaats uw top hand op je stick.
5

Buig een knie en breng de as van je stick naar beneden waar het bijna plat op het ijs .

6

Haak uw stok mes in de richting van de puck . Het gebogen deel van de stick moeten kunnen beker de puck .
7

Rij de puck weg van je tegenstander .
Met de Sweep
controleren
8

Plaats uw top hand op je stick.
9

Buig je knie zodat je stok blad is op het ijs .
10

Gebruik de contouren van uw vasthouden aan borstel je mes over het ijs bewegen de puck ons van de weg van je tegenstander.
11

Hit the puck weg , maar niet de controle over het niet nemen .

De Til de Stick controleren
12

Schuif je onderste hand onderaan de stick voor leverage, schaatsen in de voorkant van je tegenstander .
13

Coast jouw stok onder je tegenstander een stok waar het blad en de as convergeren .
14

Thrust uw stok snel , tillen stok van je tegenstander .
15

Neem je stok terug naar het ijs als je tegenstander 's stick is het ijs en skate weg van je tegenstander als je de puck te herstellen .
met een stok Druk
16

Schuif je onderste hand onderaan de stick voor leverage .
17

Druk harde neer op de as van je tegenstander stok met de jouwe . Dit zal je tegenstander houden van bewegen zijn of haar stok .
18

van je tegenstander vermogen om een doelpunt te maken door de hoeveelheid druk die u gebruikt Beperk .
Met behulp van Hit the Plak
19

Skate naast je tegenstander .
20

Hit de hiel van stok van je tegenstander . Dit moet hem of haar los controle van de puck te maken.
21

Gebruik deze controle als een offensieve techniek om zijn of haar controle .


[Hoe to Perform a Stick Aankomst Hockey: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/NHL/1002012858.html ]