Belang van doelen stellen in Sport

Het stellen van doelen in de sport is belangrijk, want het stimuleert je om verder te verbeteren en geeft je een standaard meting van uw vooruitgang. Short - Term

Korte termijn doelen geven sporters een kans om zich te concentreren op een bepaald spel , of zelfs een bepaald moment of aspect van een game.
Long - Term

een doel voor een heel seizoen zou worden beschouwd als een doel op lange termijn . Een lange - termijn doel het instellen kunt u voorzien van een goede maat van uw vooruitgang gedurende het gehele seizoen .
Richtingsgevoel

Goals geven je een gevoel van richting , en u voorzien van motivatie om te verbeteren in een aantal gebieden .
prestatiedoelen

plaats van te focussen op het resultaat , prestatiedoelen concentreren op het werk dat het nodig is om dat specifieke resultaat te krijgen .
Outcome Goals

uitkomst doelen zijn het tegenovergestelde van prestatiedoelen . Terwijl het werk dat nodig is om een ​​doel te bereiken is erg belangrijk , uitkomst doelen richten zich op het resultaat van het werk dat en niet het eigenlijke werk .


[Belang van doelen stellen in Sport: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002037044.html ]