Hoe maak je een Ground balgebied Zonder bobbling Het

Het afhandelen van een grond bal in een van beide honkbal of softbal is een bedrieglijk moeilijke vaardigheid te leren . Ground ballen zijn laag , snel en hard geslagen , waardoor krijgt in de voorkant van de bal en met succes het vangen van het een intimiderende daad . De infield speelt een belangrijke rol in het succes van de verdediging , en bobbling een grond bal zal waarschijnlijk resulteren in een fout waardoor het beslag op de basis te krijgen . Snelle reacties en moed in het aangezicht van een zwaar getroffen bal zijn nodig om met succes veld een grounder . Wat je nodig hebt
Honkbal handschoen
Honkbal of softbal
Toon meer instructies
1

Krijg in uw infielder houding . Spreid je benen op schouderbreedte uit elkaar , buig je knieën en leun naar voren met je handschoen op. Houd je gewicht op de bal van je voeten . Kopen van 2

Anticiperen op de toonhoogte en de richting van mogelijke traject van de bal . Dit vereist dat u de toonhoogte borden gedeeld door de pitcher en catcher begrijpen . Als u weet dat de toonhoogte zal hoog zijn , zal je waarschijnlijk niet hoeft te veld een grond bal .
3

zo snel mogelijk te verplaatsen in de voorkant van het pad van de bal . Je wilt niet te vertrouwen op alleen je handschoen om de bal te vangen . Je lichaam moet in de weg.
4

Verplaatsen naar de bal te voldoen . Wacht niet op de bal om naar je toe komen .
5

Houd je lichaam laag bij de grond , zodat je in staat om snel te verplaatsen zijn . Zorg ervoor dat uw handschoen is face- up voor je , parallel aan de grond .
6

Plaats je lichaam, zodat je ontvangt de bal tussen je handschoen - kant voet en het midden van je lichaam.

7

Anticiperen op een hop , omdat de bal zal waarschijnlijk komen stuiteren naar u toe , en de positie van uw handschoen dienovereenkomstig .
8

Hou je ogen op de bal en nooit uit het oog verliest zijn pad .
9

Sluit je handschoen om de bal als je je handschoen op te tillen . Blijf uw ogen op de bal houden . Als u niet in staat om de bal te vangen , zal uw positie in de voorkant van de bal te voorkomen dat het bereiken van het outfield . U kunt dan oppakken van de grond zonder tijd te verspillen te veel tijd .
10

Zet de bal in je handschoen door te bedekken met je gooien de hand . Dit zal ervoor zorgen dat de bal niet glippen als je eenmaal hebt gevangen .
11

Draai , gezicht en stap in de richting van je doel gooien . Gooi de bal met een sterke snap van je pols .


[Hoe maak je een Ground balgebied Zonder bobbling Het: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002000022.html ]