Hoe maak je een Breaking Ball Gooi

Spelers op de plaat vrezen het breken bal , die soms wordt aangeduid als een curve bal , omdat het beweegt met een hoge snelheid met de bedoeling om curve naar beneden op de laatste seconde . Het breekpunt is het punt waar het van richting verandert tijdens de split seconden alvorens op de thuisplaat . De kunst van het pitching is een leerproces dat jaren van noeste arbeid vereist . Tijd wijden aan het verbeteren van uw pitching technieken zullen bieden voordelen dat seizoen zal duren na seizoen . Lees verder om te leren hoe om te gooien een brekende bal . Wat je nodig hebt
Baseball
Toon meer instructies Heb Demonstreer de Breaking Ball Grip
1

Houd de bal met dezelfde twee vingers grip als een slider , maar gebruik meer druk met de twee vingers en de duim . kopen van 2

Handhaaf een losse grip op de bal . De bal moet zitten op de vingertoppen , niet in het web van de handschoen .

Plaats 3 uw duim direct onder je vingers voor evenwichtige regulering van de worp .
4

Beweeg de arm in een neerwaartse beweging en laat de bal uit de vingers .
Breid uw pitching Styles
5

Probeer een verscheidenheid aan pitching stijlen gebruiken voor jeugd honkbal . Een fastball en een change- up toonhoogte zal het meest effectief zijn voor alle leeftijden . Deze plaatsen zullen een werper arm trainen om de bal te gooien met warmte .
6

Gebruik verschillende plaatsen om de slagmensen stomp . Het laatste wat je wilt is dat het beslag om te anticiperen op uw plaats . Als hij cijfers uit de wind - up , zal hij in staat zijn zich aan te passen aan de toonhoogte en de bal in het spel .
7

Leer de vier - naad fastball voor maximale snelheid . Dit is de belangrijkste toonhoogte omdat alle andere plaatsen zijn aanpassingen van de basis fastball .
8

Experimenteer met een zinker worp naar de slagman te dwingen om een grond bal te raken.

Overweeg Age - based richtlijnen
9

Sla het breken bal lessen voor je tienerjaren werpers . De buigende beweging die nodig is om het veld te gooien nauwkeurig zet onnodige stress op de ontwikkeling van weefsels en botten van jongere spelers .
10

Ken de pitching limiet voor uw leeftijdsgroep. Sommige competities hebben strikte beperkingen op de standplaats telling om de kans op lange termijn schade aan de jongere spelers te verminderen .
11

Controleer iedere speler in je team op basis van geboortedatum als je coachen in een concurrerende competitie . Je wilt niet worden gevangen met een niet gerechtigde speler op je rooster .


[Hoe maak je een Breaking Ball Gooi: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002020317.html ]