Striker schietoefening

In deze oefening, er zijn 3 verschillende schoten die verschillende uitvoeringen vereisen.

Coachingspunten:

Spelgerelateerde situaties
Wees altijd klaar voor de volgende bal die binnenkomt

De beste opwarmingsoefeningen zijn spelsituaties met zoveel mogelijk contact met de bal om de technische ontwikkeling te bevorderen. Deze warming-ups moeten de spelers zowel psychologisch als fysiek voorbereiden, wat leidt tot een intensere en veeleisendere trainingssessie.

Aanvullend, door verschillende opwarmingsoefeningen te gebruiken, blijft elke trainingssessie je oefeningen fris en spannend voor je spelers en jou.

Koop de Amplified Warm Up Drill-collectie voor slechts $ 10 om toegang te krijgen 50 geanimeerde opwarmingsoefeningen en meer middelen om je warming-ups leuk te maken, boeiend en effectief. Elke geanimeerde sessie bevat de mogelijkheid om de video van de sessie en/of een afbeelding van de sessie te downloaden die kan worden afgedrukt en meegenomen naar het veld. Meer te weten komen

[Striker schietoefening: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044708.html ]

>>Gehydrateerd blijven

>>Tip voor prestatieverbetering:verminder uw stress