Een lijst van het Skateboard Tricks voor een Beginner

Skateboarding is veel meer dan een eenvoudige wijze van vervoer voor kinderen. De sport omvat een hele subcultuur van sportevenementen , muziek en stijl . Het leren van elementaire trucs is de eerste stap in de grotere wereld van het schaatsen , als deze trucs dienen als basis voor meer complexe manoeuvres . Vergeet niet om een goede veiligheid - zoals de praktijk als het dragen van helmen en pads - bij het leren van de touwen. Ollie

Ollies dienen als de basis waarop een groot deel van de catalogus van skate trucs worden gebouwd . Als zodanig is het essentieel voor nieuwkomers bij de ollie beheersen voordat u naar andere trucs . Tijdens een ollie , de schaatser trapt de staart van zijn plank naar beneden terwijl hoppen , waardoor het bord in de lucht springt zonder zijn voeten van het oppervlak. Om een ollie uitvoeren , staan ​​met gebogen knieën op het oppervlak van het bord , voorste voet in de buurt van het centrum en de achterste voet in de buurt van de staart . Oorzaak het bord om omhoog te springen met een kick van je achterste voet , tegelijkertijd het bijstaan ​​van de opwaartse beweging door met je voorste voet op het bord. Eenmaal in de lucht , het niveau van je knieën en land stevig op alle vier de wielen . Opwarmen tot ollies door het uitvoeren van ze op hun plaats , dan op halve snelheid , werken tot matige en hoge snelheden . Vorderingen tot ollieing af van of op lage oppervlakken. Maak uw training door ollieing over kleine voorwerpen en kleine kloofjes .
Manual

De handleiding is een beetje zoals het skateboard equivalent van wheelie van de fiets . In deze truc , schaatsers rijden het bord met de achterwielen op de grond en de voorwielen in de lucht . Balans , gewichtsverdeling en plaatsing van de voet zijn de sleutel tot het uitvoeren van handleidingen , een bouwsteen voor beginners . Met je achterste voet op de staart en je voorste voet net achter de voorste vrachtauto's , zet de meerderheid van uw gewicht op de achterste voet . Doe dit langzaam , terwijl die nog in een rechtop staat . Blijf uw gewicht in balans als de voorwielen stijgen ; gewoon verplaats je je gewicht naar voren met behulp van je voorste voet om de truc te beëindigen. Praktijk handleidingen bij gematigde snelheden op volledig vlakke oppervlakken , je omhoog te werken tot hogere snelheden geleidelijk .
Kickflip

De kickflip - uitgevonden door pro skater Rodney Mullen & mdash , is een toegangspoort tot tientallen truc variaties , en een goede aanvulling op het repertoire van de beginner . Aangezien deze truc is een beetje verder gevorderd dan een ollie of handmatige , niet proberen een kickflip totdat je helemaal comfortabel op je board . Een kickflip lijkt op een ollie in dat de raad springt van de grond ; echter , de voeten van de skater verlaten oppervlak mid - sprong van het bestuur , het draaien van de raad over het proces . Voer een kickflip net zoals u zou een ollie , maar wanneer het tijd is om je voorste voet naar voren schuift als het bestuur van de grond komt , schud met je voet met enige kracht uit de zijkant van het bord te veroorzaken om te draaien dan -niet schoppen naar beneden , zodat de raad te draaien en te landen met niveau knieën. Praktijk kickflips staan ​​in plaats als eerste. Als je helemaal comfortabel , experimenteren met beweging en kickflip off van en op kleine hoogtes.


[Een lijst van het Skateboard Tricks voor een Beginner: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Skateboarding/1002037160.html ]