Hoe maak je Fit een Kniebrace

Alle soorten knie braces zijn beschikbaar om traktatie knieblessures te helpen en om toekomstige blessures te voorkomen . Verschillende soorten beugels bieden verschillende methoden van bescherming. Bijvoorbeeld , wordt een profylactische kniebrace voor uninjured knieën om letsel te voorkomen door het verlichten extra belasting . Volgens de American Academy of Family Physicians ( AAFP ) , moet het gebruik van knie braces voor een geblesseerde knie worden gecombineerd met een revalidatieprogramma , en het gebruik van knie braces op een niet gewonde knie moet met een arts voordat u met het kiezen van een soort worden besproken brace . Wat je
Doek meetlint nodig
Knie metingen omtrek
Kniebrace
Toon meer instructies
1

Bezoek een knie -specialist , zoals een orthopedisch of orthopedische , die uw knie pijn zullen beoordelen en beslissen wat voor soort kniebrace het beste werkt . Als u besluit een dokter te bezoeken , lees de etiketten op de knie braces verkrijgbaar bij de winkel om degene die het beste uw symptomen past . Opties omvatten profylactische bretels, revalidatie bretels, functionele braces en meer . Kopen van 2

Meet direct boven je knie , over de knieschijf en direct onder je knie , om te zien welke maat kniebrace die je nodig hebt . Breng deze metingen met u naar de winkel bij het winkelen voor een off -the-shelf kniebrace . Hoewel deze beugels komen meestal in standaard kleine , middelgrote en grote maten , zal de meting nummers worden vermeld in elk van deze categorieën .
3

Shop bij een winkel die gespecialiseerd is in beugels en gezondheid apparatuur. Op deze manier moet de werknemers in staat zijn om u te helpen vinden wat u nodig hebt , en ze zal u toelaten om te proberen op de knie braces . Anders kan je tal van braces terug voordat je er een die geschikt past bij je knie .
4

Kies voor een aangepaste kniebrace kopen om een exacte pasvorm te vinden. Een arts zal een aantal metingen van uw knie en been , dat aan een fabrikant wordt verstuurd naar een brace te maken met die exacte metingen . Het kan weken duren voor u om de aangepaste brace ontvangen.


[Hoe maak je Fit een Kniebrace: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Sports-Therapy/1002006713.html ]