Begeleide Tone & Vibrationele Meditatie

Auteur William Congreve zei: " Muziek heeft charmes om de woeste borst te kalmeren , " en wetenschappers hebben ontdekt dat inderdaad, bepaalde klanken en tonen door de mens veroorzaakte en die in de natuur hebben de mogelijkheid om te kalmeren en het lichaam te genezen . Geleide meditatie met behulp van specifieke klanken en tonen is een van de meest effectieve methoden te vergemakkelijken genezing. Geluid is energie

Elk geluid of de toon voert een bepaalde trilling of elektrische impuls die een effect op het menselijk lichaam kan hebben . Sinds het begin der tijden hebben primitieve culturen hulpmiddelen en instrumenten ontwikkeld om geluid te creëren met een geloof dat deze geluiden en trillingen veranderd bewustzijn , het creëren van magie en verandering .
Sound invloed op het lichaam

om te begrijpen hoe geluidseffecten mensen op een zeer basaal niveau , na te denken over zachtjes zingen een baby terwijl rockende haar te slapen, of de kracht van heavy metal muziek aan een menigte van luisteraars energie . Volgens het Centrum voor Neuroacoustic Onderzoek en het California Institute for Human Science , mechanoreceptoren in de weefsels van het lichaam te transformeren geluidsgolven in elektrische prikkels . Deze prikkels , of resonanties , kan therapeutisch beïnvloeden cellen in het lichaam .
Geleide Meditatie

Geleide meditatie maakt gebruik van een instructeur of leraar , of een opgenomen dialoog op muziek , tonale trillingen en natuurgeluiden . Maatschappelijke organisaties onderwijs of yoga scholen bieden vaak geleide meditatie sessies op een nominale vergoeding . Geleide meditatie sessies zijn beschikbaar op CD bij boekhandels, geheel reformwinkels en op het internet . Geleide meditatie gebruikt in combinatie met muzikale tonen en natuurgeluiden stelt gebruikers in staat om diepe staten van ontspanning die kan helpen verlichten van stress te krijgen .
Visualisatie

Een ander onderdeel van succesvol begeleide toon en vibratie meditatie is visualisatie . Deze component werd in detail uitgelegd in het boek "Creatieve Visualisatie " door auteur en genezer Shakti Gawain . Visualisatie maakt gebruik van de verbeelding om een ​​doel te zien in het geestesoog , waardoor het energie- en manifesteren in de realiteit. Visualisatie wordt gebruikt als een routekaart naar dromen en doelen van een persoon , het creëren van positieve energie in je leven, in plaats van zich te richten op de negatieve . Met behulp van visualisatie in combinatie met geleide meditatie en de toon is een krachtig hulpmiddel om vreugde in het leven van een persoon te brengen .
Methoden

U kunt op verschillende manieren van het creëren van tonale trillingen gebruiken . Vocal tinten zijn gebruikt sinds de oudheid in de vorm van zingen , zingen en neuriën . Tibetaanse klankschalen meestal gemaakt van metaal te produceren heldere tinten die resoneren met de spirituele en fysieke lichaam wanneer licht geslagen met een houten hamer . Drummen is een methode van het creëren van toon en trilling die resoneert met het lichaam en de geest . Orkestmuziek wordt vaak gebruikt , alsmede de Indiase fluit . De methode die u gebruikt is een kwestie van persoonlijke voorkeur welke geluiden en klanken resoneren met je fysieke , mentale en spirituele zelf . De combinatie van tonale trillingen , visualisatie en geleide meditatie is een krachtige manier om verandering te creëren en brengen rust, ontspanning en genezing in je leven


[Begeleide Tone & Vibrationele Meditatie: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/yoga/1002033065.html ]