Hoe maak je een dubbele Knife Hand Block in Tae Kwon Do Voer

Wil je weten hoe je een stoot of een trap naar het midden te blokkeren ? Een dubbele meshand blok zal de aanval af te weren , terwijl instelling die u voor een tegenaanval . Wat je nodig hebt
Martial Arts Supplies Martial Arts Uniformen
Vechtsporten Video
Toon meer instructies
1

rijrichting wijzen en draai je lichaam om de kant , een been voor de andere . kopen van 2

Vorm beide handen in meshand positie ( open handen , vingers gesloten en duimen verscholen in de handpalmen ) .
3

rechte rug achter je lichaam te bereiken met beide handen . De forward hand zal je borst kruisen , palm omhoog . Je achterste hand terug zal verlengen , elleboog recht, palm naar beneden.
4

Sweep beide armen snel naar de voorkant ( midden) .
5

Draai je pols naar voren bij het uiteinde, zodat de palm naar buiten. Zorg ervoor dat uw elleboog is gebogen in een hoek van 90 graden , ongeveer een vuist -length uit de buurt van uw kant en afgestemd op uw vooruit been .
6

Draai je rug pols als het veegt over je buik als een bewaker . De palm zal ogen in de voorkant van je solar plexus .


[Hoe maak je een dubbele Knife Hand Block in Tae Kwon Do Voer: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002007827.html ]