Is Judo Goede Zelfverdediging voor volwassenen

? Mensen van alle leeftijden beoefenen verschillende vechtsporten voor alles van oefening om full-contact wedstrijden, maar de oorsprong van de meeste stijlen uit zelfverdediging liggen . Judo is niet anders . Hoewel judo heeft beperkingen in haar technieken , is het nog steeds een levensvatbare vorm van zelfverdediging voor volwassenen in gevaarlijke situaties . Met judo , kunt u ontwapenen en uitschakelen vele would-be aanvallers . Geschiedenis

Net als veel martial arts , is het bijna onmogelijk om de precieze oorsprong van judo traceren . Judo werd ontwikkeld als een sport op basis krijgskunst uit elementen van de Japanse jiu-jitsu in de jaren 1800 . In 1882 , Jigoro Kano gedoopt de nieuwe sport na het doen van een uitgebreide studie van een aantal oude Japanse vormen van combat . Naar Kano , judo was niet alleen een effectief middel van zelfverdediging , maar ook een instrument voor de ontwikkeling van het individu .
Technieken

tegenstelling tot andere martial arts stijlen zoals karate , muay thai en krav maga , is judo geen systeem van opvallend. In plaats daarvan , judo beoefenaars zich richten op de grappling aspect van de gevechten, het gebruik van leverage , controle en momentum om tegenstanders te gooien en legt ze op de grond . Eenmaal op de grond , zijn gevaarlijke technieken zoals armbars en schouder sloten gebruikt om een ​​kraan van de tegenstander te veroorzaken , waardoor de wedstrijd voorbij is.
Judo vs Andere Martial Arts

In 2012 , de Ultimate Fighting Championship gekroond Ronda Rousey van zijn eerste vrouw vechten kampioen. Rousey was de eerste Amerikaanse vrouw om een ​​medaille te winnen in het judo aan de Olympische Spelen , waarbij het ​​brons in 2004 . In het verslaan van vele mixed martial arts experts met behulp van een judo beweging , de armbar , Rousey aangetoond dat judo toepassing op een breed scala van gevecht scenario's kunnen zijn . Tegen een ongetraind persoon , zal de stijl nog effectiever .
Zelfverdediging

Hoewel judo is ontworpen voor gebruik in een gevechtszone sport omgeving, haar technieken kunnen effectief vertaald in zelfverdediging scenario . Tegen een ongewapende aanvaller , kunt u de controle over de situatie te krijgen door het uitvoeren van een arm worp of heup worp naar de strijd om de grond te nemen . Eenmaal daar, kunt u hem te schakelen met behulp van een armbar of kimura schouder slot. Hoewel je moet voorzichtiger zijn , kun je ook de controle over een gewapende aanvaller winnen door grijpen zijn mouwen of kraag. Omdat judo beoefenaars zijn comfortabel controlerende en snel gooien mensen in doek gis , kunnen ze aanvallers controle door grijpen en onderhouden leverage met kleding . Als u de controle over de arm van een aanvaller , kunt u een schadelijk wapen van je af te houden of te ontwapenen hem door het beëindigen van een gezamenlijke slot techniek . Toch zijn deze technieken vereisen dat je gevaarlijk dicht bij een wapen te krijgen . Als de gelegenheid zich voordoet , moet je eerste optie altijd los te maken en uit te voeren .
Overwegingen

Judo gooit , inzendingen en posities kan effectief worden gebruikt in de straat verdediging situaties , maar het is belangrijk om de grenzen van elke stijl die je van plan bent om op deze manier te begrijpen. Sinds judo coaches richten zich op de sportieve aspecten van de stijl , ze zijn waarschijnlijk om u te trainen voor zelfverdediging scenario . Bovendien , judo beoefenaars zijn meestal ongemakkelijk uitwisselen stakingen of wordt geraakt , wat zou kunnen blijken te zijn een nadeel in een echt gevecht.


[Is Judo Goede Zelfverdediging voor volwassenen: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/judo/1002000809.html ]