Hoe maak je een Karate Crescent Kick Perform

De halve maan kick , ook wel het binnenste wiel kick , is een veelzijdige techniek die kan worden gebruikt als een blok en een staking . Als een blok , kan het stakingen onderscheppen om de buik en de benen en vervolgens een counterstrike . Als een aanval , kan worden gebruikt om het gezicht , armen of dijen vallen . De halve maan kick is een bijzonder krachtig , zodat wordt vaak gebruikt in combinatie met andere slagen . Instructies
1

Ga uit van een het vechten houding . Sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en iets buig je knieën . Houd uw handen losjes voor je om je hoede te behouden . Kopen van 2

Flex uw schoppen voet naar binnen als een haak. De zool van je voet zal dienen als uw opvallende tool.

Buig 3 je knie en op te trekken naar je borst .
4

Snap je knie aan schiet je onderbeen rond in een halve maan beweging. De boog moet worden gericht naar de binnenzijde van het lichaam, zodat je voet kan een inkomend kick buigen of , indien hoger doel , staking van de zijkant van het hoofd van je tegenstander .
5

Trek je been na het slaan van de doelgroep en plaats uw voet op de grond zo snel mogelijk .


[Hoe maak je een Karate Crescent Kick Perform: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002007619.html ]