Benodigde apparatuur voor Karate

Het woord " karate " vertaalt als " lege hand " in het Japans . Dit betekent dat alleen het lichaam en de natuurlijke gereedschappen nodig zijn techniek beoefenen . Er zijn echter bepaalde onderdelen van de uitrusting die een student karate training kan verbeteren . Uniformen

De karate gi ( uniform) bestaat uit wijde broek en een jas die plooien over het lichaam , die op zijn plaats wordt gehouden door een doek riem. De kleur van de band geeft de vaardigheid van de student . Lichtgekleurde banden ( wit, geel ) designatus beginners , terwijl donker gekleurde gordels ( bruin, zwart ) aanwijzen gevorderden .
Matten

vloermatten zijn nuttig wanneer beoefenen take -down technieken . Matten voor werken goed voor karate in dat ze niet te diep of glad . Studenten moeten in staat zijn om op natuurlijke stap over het oppervlak en de vulling moet zacht genoeg zijn om bescherming te bieden aan studenten wanneer ze de grond raken zijn.
Spiegels
< p > Grote spiegels studenten in staat om hun eigen standpunten en technieken kritiek . Spiegels moet slechts op een wand worden geplaatst . Met reflecties op zowel de voor-en achterwanden kan leiden tot verwarrende beelden en duizeligheid .
Kicking Shields

Kicking schilden studenten in staat om volle kracht in hun stakingen zetten . LiveStrong merkt op dat zijn schilden absorberen schok voor zowel de spits en de houder . Sommige schilden hebben een opblaasbare kernen , zodat leerlingen hun dichtheid aan te passen . Mitt doelen studenten helpen lokaliseren hun stakingen .
Beschermende kleding

Ri Martial Arts merkt op dat beschermende kleding zoals scheenbeschermers, handschoenen en mond bewakers minimaliseert het risico van letsel bij leerlingen oefenen met partners . Sommige verzekeringen eisen dat alle studenten dragen beschermende kleding bij het ​​sparren .


[Benodigde apparatuur voor Karate: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002007644.html ]