Hoe maak je een Backhand Push in Tafeltennis

De meest voorkomende slag in het tafeltennis is de push stroke . Leer deze ene eerste en beginnen te spelen met een goede vorm . Wat je nodig hebt Athletic Gear
Tafeltennisballen
Tafeltennis Netten
tafeltennisbats
Tafeltennis Spelen Tafels Tafeltennis Video
Toon meer instructies
1

Start in uw basis klaar positie , met je voeten ongeveer op schouderbreedte uit elkaar , je schouders recht om je tegenstander en je peddel en klaar . kopen van 2

Notice de bal die naar uw backhand en teken de paddle over uw borst .

Houd 3 het gezicht van uw peddel enigszins open ( naar boven) .
4

Duw de peddel naar voren in de baan van de bal . Leid de swing met je elleboog, maar laat je arm uit te breiden als je de bal te duwen.
5

Sla de bal in het midden van je peddel .
6

Push door de bal , de verleiding weerstaan ​​om te slaan , tik , of ruk je peddel als het de bal slaat . Houd de beweging stabiel en gecontroleerd.

Houd
7 uw voeten te stellen , en probeer niet om je lichaam te draaien op alle.

Volg 8 door , verbeelden de peddel bijna uitvoering de bal, als je duwen in de richting van zijn bestemming .
9

Eindig met je peddel te wijzen op waar u wilt dat uw opname te gaan . Uw onderarm moet meestal worden verlengd .


[Hoe maak je een Backhand Push in Tafeltennis: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Ping-Pong/1002010725.html ]