Communiceren met je zekeraar - Essentieel voor rotsklimmen

Zoals ik al eerder heb gezegd, en ik zal het keer op keer zeggen, is rotsklimmen een zeer veilige extreme sport, op voorwaarde dat wanneer je op een klimdag of -tocht gaat, je weet wat je doet en gefocust en bewust blijft van wat om je heen gebeurt. Rotsklimmen heeft nog steeds een slechte reputatie in de extreme sportwereld omdat het gevaarlijk is, maar in werkelijkheid gebeuren er maar heel weinig ongelukken wanneer bergbeklimmers over de juiste kennis en training beschikken om veilig van de sport te genieten. Zelfs als je je touw en uitrusting onder de knie hebt, is er een deel van de ketting dat nog steeds zwak kan zijn:het teamwerk. Klimmen is een sociale sport en je moet nooit alleen gaan klimmen - ga liever in een groep van drie of meer mensen.

Als je in een groep bent en aan het klimmen bent, moet je te allen tijde weten wat de ander tegen je denkt of zegt en dat betekent dat je de uitdrukkingen en jargon die klimmers zullen gebruiken als ze klimmen of zekeren, moet kennen. Laten we eens kijken naar enkele van deze gezegdes en slanguitdrukkingen, zodat u weet wat ze betekenen als u ze tegenkomt.

Het eerste dat jij en je klimpartner moeten doen, is ervoor zorgen dat je voor de klim allebei bekend bent met de rotsklimcommando's die je elkaar gaat geven. Dit is waarschijnlijk de belangrijkste stap, want als je eenmaal weet dat je partner bekend is met je commando's, kun je effectief met hem communiceren en vice versa.

Laten we eerst kijken naar de rollen wanneer je als een paar klimt - de klimmer en de zekeraar. Gewoonlijk staat de klimmer (of de eerste die naar boven gaat in het geval van een klim met meerdere hellingen of wanneer de zekeraar de klimmer volgt) bekend als de leider en de zekeraar als de tweede. Het is de taak van de zekeraar om ervoor te zorgen dat de klimmer niet naar beneden valt wanneer hij van de klim glijdt, maar eerder door het touw wordt gegrepen - dit betekent dat het touw zo strak mogelijk moet worden gehouden (met behulp van een speciaal apparaat dat een zekeringsapparaat wordt genoemd) om te voorkomen dat ongebruikt touw vrij van hem wegloopt. De communicatie tussen de leider en de tweede is cruciaal.

Rotsklimcommando's

De communicatie tussen zekeraar en leider neemt gewoonlijk de vorm aan van de volgende rotsklimcommando's:

ON BELAY – De zekeraar geeft dit door aan de klimmer, zodat de klimmer weet dat het veilig is om te beginnen met klimmen.

OFF BELAY – De klimmer vertelt de zekerer dat het veilig voor hem is om de klimmer van de zekering af te halen terwijl hij is vastgezet.

BELAY OFF - De zekeraar laat de klimmer weten dat hij niet langer wordt beschermd door de zekeraar en moet ervoor zorgen dat hij uit eigen beweging wordt beveiligd.

KLIMMEN - De klimmer laat de zekeraar weten dat hij klaar is om te klimmen en wil dat de zekeraar hem begint te zekeren.

KLIM AAN - De zekering laat de klimmer weten dat het veilig voor hem is om te klimmen, aangezien hij de klimmer beschermt met de zekeringsrol.

SLACK - De klimmer verzoekt de zekeraar om een ​​slap touw voor de klimmer uit te laten.

UP TOUW - De klimmer vraagt ​​de zekerer om het slappe touw in te nemen, zodat het touw strak komt te staan.

SPANNING of NEMEN - De klimmer vertelt de zekerer dat hij de zekerer nodig heeft om al het touw naar binnen te halen totdat het strak staat en de klimmer voorbereidt of begint vast te houden.

KIJK MIJ - Klimmer naar zekeraar, hem erop attent makend dat hij een moeilijke zet probeert uit te voeren en mogelijk elk moment door de zekerder moet worden vastgehouden.

VALLEN - De klimmer vertelt de zekeraar dat hij op het punt staat te vallen en dat hij zich moet voorbereiden om de val te nemen.

KLAAR OM TE DALEN - De klimmer laat de zekering weten dat hij de top heeft bereikt en graag naar beneden wil.

VERLATEN - De zekering laat de klimmer weten dat hij de klimmer begint te laten zakken.

KNIPPEN - De klimmer zegt tegen de zekeraar dat hij hem wat speling moet geven omdat hij op het punt staat het touw aan een veiligheidsuitrusting te bevestigen of vast te knippen, meestal een karabijnhaak.

OP RAPPEL of OP ABSEIL - De klimmer laat de zekering weten dat hij uit de buurt van de onderkant van de klim moet blijven terwijl hij naar beneden gaat.

ROTS - De klimmer laat de zekeraar of iemand onder hem weten dat er een steen is losgekomen en van de klim naar beneden valt. Ze moeten op hun hoofd letten.

TOUW - De klimmer laat de zekeraar of iemand onder hem weten dat hij een touw of een uiteinde van een touw laat vallen en ze moeten ervoor zorgen dat het hen niet raakt.

Als je deze klimcommando's eenmaal uit je hoofd hebt geleerd en ermee vertrouwd bent geraakt, hoef je nog maar één ding te onthouden:je bent buiten! Geluid wordt vaak niet zo goed overgebracht tijdens het klimmen of zekeren, dus het is belangrijk om luid en duidelijk te spreken om ervoor te zorgen dat uw instructies of waarschuwingen door uw partner zijn gehoord.

Op de klim moet je weten dat je instructies zijn gehoord en daarom hoor je vaak gesprekken of reeksen van deze commando's die worden samengesteld. Bijvoorbeeld, aan het begin van een klim hoor je het gesprek ongeveer als volgt gaan…

Zekerer:OP BELAY
Klimmer:KLIMMEN
Belayer:KLIM AAN

Deze commando's voor rotsklimmen zijn heel gemakkelijk te begrijpen en zijn zeer universeel onder klimmers. Ze bevorderen een goede, duidelijke communicatie die essentieel is voor veilig klimmen. Schreeuwend "Oh nee! Ik ga vallen! Houd me vast!" misschien expressiever zijn, maar gewoon luid en duidelijk schreeuwen "VALT!" zegt alles wat de langere verklaring zegt met veel minder kans om verkeerd begrepen te worden.

Nu je weet hoe je moet communiceren met je klimpartner, zou je een veel gemakkelijkere, meer ontspannende en veiligere time-out op de beklimmingen moeten hebben!

[Communiceren met je zekeraar - Essentieel voor rotsklimmen: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Rock-Climbing/1002051986.html ]