Hoe te rijden in Disc Golf

Voor wat plezier en lichaamsbeweging in de buitenlucht, probeer dan de sport van disc golf. Een van de meest uitdagende aspecten van disc golf is het krijgen van een goede lange rit . Aan de rit naar beneden is essentieel voor het spelen van een goed spel van disc golf. Kracht is niet de belangrijkste factor in een succesvolle drive - techniek is . Gebruik de onderstaande tips voor het rijden in disc golf. Instructies
1

Ken de afstand van de hole . Dit wordt meestal geplaatst op een bord naast de tee , samen met de par van de hole . Het kennen van de afstand helpt je weet waar je moet richten en hoe ver te werpen , hoewel beginners meestal gewoon moet zo ver als ze kunnen gooien . Kopen van 2

Begin aan de achterkant van de tee box. Haal een paar stappen om de dynamiek die nodig is voor een goede tee uitstappen. Het is belangrijk om te voorkomen dat lopende wel. Twee tot drie stappen voldoende . U kunt meestal een kruis over met je voeten , en de laatste stap is genomen met dezelfde voet die u het gooien met , zoals de rechtervoet voor rechtshandigen .
3

gooi met een backhand . Er zijn andere manieren om een ​​schijf te gooien , maar terug geeft u de meest momentum in een station. Voor een rechtshandige persoon , begint de beweging van de schijf op de linker schouder. Breng de arm om de voorkant van het lichaam , en laat de schijf wanneer het recht in het bijzijn van de rechter schouder .
4

Houd de disc laag . Tijdens de rotatie begint bij het ​​linker schouder , de arm beweegt naar voren , ii worden verlaagd . Wanneer de schijf wordt vrijgegeven aan de rechterkant als het lichaam moet dichter heup niveau . Dit komt omdat de schijf heeft de neiging om te bewegen hoog, wat wind interferentie veroorzaakt.
5

Pak de buitenste ring van de schijf stevig in je vingers . Grijp niet naar een groot deel van de schijf als met een gewone frisbee . Dit zorgt voor de meeste draaien op de schijf.
6

schud met je pols als je de disc loslaat . Nogmaals , deze rotatie maakt uw schijf verder vliegen en blijven lager naar de grond .


[Hoe te rijden in Disc Golf: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Flying-Disc-Golf/1002015082.html ]