Hoe te Blaren Beheer

Blaren kan meer dan alleen een pijnlijke irritatie. Indien onbehandeld , kan blaren infecties die leiden tot slechtere medische aandoeningen vormen. Blaren worden gewoonlijk gevormd door wrijving , met name op de handpalmen of achter de hiel van de voet , maar ze kunnen vormen op een plaats waar het lichaam in contact komt met veel wrijving. Gelukkig , zo pijnlijk als blaren kunnen zijn , ze zijn relatief eenvoudig te behandelen en verzorgen . Wat je nodig hebt
Antibacteriële zeep
Soft washandje
antibacteriële zalf
Wrijven alcohol ( in het ergste geval ) op naald of pin ( in het ergste geval )
Toon Meer Instructions
1

Neem preventieve maatregelen . De beste manier om blaren te beheren is om te voorkomen dat er in de eerste plaats. Draag handschoenen bij het werken met je handen , om te helpen ervoor te zorgen dat er geen blaren kan vormen van wrijving op de palm van je handen . Draag sokken bij het wandelen , met schoenen die goed passen . Als u merkt dat uw schoenen op en neer schuiven , plaats een pleister op de achterkant van je hiel om extra vulling en bescherming tegen wrijving . Kopen van 2

De blister schoon. In het ongelukkige geval dat een blister moet ontwikkelen , is het belangrijk om het gebied schoon om infectie te voorkomen houden . Gebruik een zacht washandje met water en antibacteriële zeep om voorzichtig te wassen de blister en de omgeving. Blaren zijn gevoelig en kan enigszins pijnlijk te doen , maar het is belangrijk om het gebied schoon te houden . Als er een infectie ontstaat , zal het veel pijnlijker dan het houden van de blaar schoon om mee te beginnen zijn.

Gebruik 3 een antibacteriële zalf , zoals neosporin , om ervoor te zorgen dat het gebied vrij is van bacteriën . Knijp een kleine hoeveelheid op een wattenstaafje of het topje van je vinger ( na het wassen van de handen met antibacteriële zeep ) en wrijf de zalf op de blisterverpakking en de omgeving . De zalf zal zijn weg te werken in de huid om bescherming te bieden van dieper in de huid , maar ook op het oppervlak van de blister .
4

afzien van verdere activiteiten . Of u nu een blaar van het werken in de tuin , wandelen , of een andere activiteit ontwikkeld , is het belangrijk te onthouden van die activiteit tot uw blister tijd om te genezen heeft gehad . Hoewel het niet altijd mogelijk is, is het het beste om te voorkomen dat de blister groeien slechter of zelfs scheuren .
5

Pop de blister . Als er een infectie moet beginnen om vorm ondanks uw inspanningen , of als de conditie van uw blister niet verbetert , kan het nodig zijn om de blister pop . Geniet van een naald of kopspeld in ontsmettingsalcohol voor een uur om het te steriliseren . Na het reinigen van het gebied rond de blister , gebruik de naald om zorgvuldig te porren een horizontaal gat in de basis van de blaar . Druk zachtjes met uw vinger binnen en van buiten te werken elke vloeistof , reinig het gebied opnieuw en antibacteriële zalf aan te brengen .


[Hoe te Blaren Beheer: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Marathon-Running/1002015876.html ]