Basketbalpassingsoefeningen – 3 spelers 3 schoten

Hier is een van onze favoriete basketbalpassage-oefeningen; het is een offensieve basketbaloefening.

3 spelers 3 schoten

Deze oefening verbetert het voetenwerk, passerende vaardigheden, en werkt op spel zoals 3-pointers. Er zijn 3 spelers nodig die vervolgens na 3 schoten roteren.

1. 1 speler op het punt, 1 speler aan de vleugel (aan beide zijden) en 1 speler die de vleugelspeler losjes bewaakt.

2. De speler op de punt heeft de bal.

3. De vleugelspeler maakt een V-snede, terug naar de driepuntslijn.

4. Puntspeler passt hem de bal, hij faket een schot, gaat terug naar punt, maakt nog een V-snede terug naar 3-punts gebied, krijgt nog een pass van het punt, vervalst nog een schot, gaat terug naar punt, maakt nog een V-snede tot een gebied met 3 punten, neemt de pass en schiet de 3.

5. De 3e speler blijft in een zonegebied en verdedigt de vleugelspeler losjes (laat hem de passen krijgen). Op het eigenlijke schot gaat hij omhoog met de schutter, waardoor hij over hem heen schiet.

6. De spelers draaien dan om en doen de oefening totdat ze alle 3 de kans hebben gehad om te schieten.

Als je dit bericht leuk vond, je zult dit basketbalcoaching-artikel dat ik zojuist heb geschreven erg leuk vinden.

[Basketbalpassingsoefeningen – 3 spelers 3 schoten: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041550.html ]