Hoe te behandelen Blaren in Roeien

Het maakt niet uit wanneer blaren kunnen ze zeer moeilijk om effectief te behandelen. Dit is vooral het geval in het pantheon van de atletiek . Nergens is het meer waar dan in de atletische inspanning die concurrerend roeien . Wanneer roeiteam lid krijgen een blaar ze geen tijd hebben om gewoon te stoppen en laat ze genezen zijn . In plaats daarvan moeten ze gaan concurreren en te oefenen. Maar , als je niet een pauze te nemen , hoe kunt u zich te ontdoen van die vervelende blaren ? Wat je nodig hebt
Ontsmettingsalcohol
Clean bandages
Medical -grade tape
Antibioticum zeep en schoon water
Pin
antibiotische zalf
Toon meer instructies

1

Start het hele proces door het wassen van je handen grondig met antibiotica zeep en warm , schoon water . Herhaal deze stap wanneer uw handen aan te raken iets dat niet volledig is gedesinfecteerd . Kopen van 2

Ontsmet het gebied rondom de blaar door te wrijven met een schone pleister die is gedrenkt in alcohol .

Goedkope 3

Dompel een pin in alcohol voor een paar minuten volledig te desinfecteren .
4

Met de gedesinfecteerd pin , doorboren uw blister en vervolgens zachtjes knijp de vloeibare binnenkant van het uit , genieten van de vloeistof met een zachte, schone pleister . Laat de bedekking van de dode huid achter als een natuurlijke pleister .
5

Breng antibiotische zalf royaal aan de strip en de omliggende huid . Samen met acteren als ontsmettingsmiddel dit zal ook fungeren als smeermiddel tijdens je roei -sessies en trainingen .
6

Dek de blaar met een frisse, schone bandage , zet deze vast met de medische kwaliteit tape.

7

Als wrijving optreedt nog tijdens uw training , probeer die de bovenkant van het verband en tape met vaseline om dingen verder te smeren .

Kijk 8 op tekenen van infectie , het wijzigen van uw bandages dagelijks en het toepassen van meer antibiotische zalf . Als infectie optreedt , onmiddellijk medische behandeling ,


[Hoe te behandelen Blaren in Roeien: https://nl.sportsfitness.win/sport--/roeien/1002003866.html ]