Hoe maak je een voetbal hoog & Kick Far

Voetbal, bekend als voetbal in de meeste landen buiten de Verenigde Staten en Canada , is een spel van kracht en nauwkeurigheid. Er zijn vele soorten kicks gebruikt in voetballen ; elk vereist zijn eigen manier van contact met de bal . Toen hij de bal met de zijkant van de voet wordt meestal gebruikt voor het verplaatsen van de bal kortere afstanden of passeren , terwijl langer , hoger kicks nodig contact met de bovenkant van de schoen in de buurt van de laces.Things je nodig hebt
Voetbal

Toon meer instructies
1

onderhouden balans en kalmte . Plant je ondersteunende voet zorgvuldig ten opzichte van de bal . Het houden van uw ondersteunende voet in de lijn van de bal zal stroom leveren , maar de kick zal laag zijn . Het plaatsen van uw ondersteunende trap achter de bal lichtjes zal verhogen of loft de bal . Richt je tenen op het doel.

Trek Pagina 2 uw schoppen been naar achteren en verplaats het naar voren in een snelle , vloeiende beweging . Probeer te schoppen door de bal in tegenstelling tot alleen toen hij de bal .

Leun 3 terug met je bovenlichaam als je kick de bal . "Als je achterover leunen , zal de bal omhoog en als je voorover leunt laag en hard je kick te blijven ", aldus Expertfootball.com . " De knie van uw schoppen been moet zijn boven of in de lijn van de bal op het exacte moment dat je contact te maken . "
4

Houd de tenen en enkels van uw schoppen voet vergrendeld wanneer ze in contact met de bal . Leun iets naar voren , waarbij je je schouders over de bal . Maak contact met de bal in de buurt van de top binnenkant van de schoen door de veters .

Volg 5 tot en met de schoppen been , waardoor het in lijn met uw doelgroep . Probeer de landing op uw schoppen voet nadat u de bal te slaan om een ​​goede follow-through te garanderen.


[Hoe maak je een voetbal hoog & Kick Far: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002036507.html ]