5 geweldige tips om een ​​baas te worden bij voetbalpenalty's

Deel dit op WhatsApp

Het nemen van een strafschop in het voetbal is een veeleisende taak. Er is moed voor nodig, vaardigheid en oefening. Het belangrijkste is, een goede penalty shooter vereist het vermogen om hun zenuwen onder controle te houden.

Hoe om te gaan met de zenuwen bij het nemen van een strafschop in het voetbal?

Je kunt de zenuwen die gepaard gaan met het schieten van een penalty niet nabootsen tijdens een wedstrijd. Echter, een manier om met zenuwen om te gaan, is door te oefenen. Oefen je strafschop aan het einde van een trainingssessie, elke keer. Er is geen juiste manier om te schieten, maar je moet je weg vinden.

Veel spelers gaan een penalty in, onbeslist waar ze moeten schieten. Ze weten niet zeker of ze links of rechts gaan schieten, hoog of laag. Als resultaat, je zult vaak merken dat die spelers degenen zijn die missen. Zoals alles in het leven, onvoorbereid en onbeslist zijn kan negatieve resultaten opleveren.

Waar moet ik schieten?

Hier zijn enkele factoren waarmee u rekening moet houden voordat u een penalty neemt:

1. Laag en naar de hoeken schieten is een goede straf, Echter, een keeper die het goed raadt, zal waarschijnlijk bij je schot komen. Dus als je laag schiet, raak het met tempo.
2. Door het midden schieten is een optie, aangezien keepers meestal besluiten een kant te kiezen en te duiken.
3. Hoog in de hoeken schieten is ideaal, omdat de keeper dat gebied van het net zelden snel genoeg zal bereiken vanwege hoe dichtbij het schot is. Maar, en dit is een grote maar, dat is een zeer gevaarlijk en moeilijk schot. Als je hoog mikt, je nauwkeurigheid neemt af en de kans dat je mist is groter. Niettemin, als moedig en geoefend genoeg, dat is de ideale positie.

Hoe beslist een keeper wat hij moet doen tijdens een strafschop?

1. Het is belangrijk om te begrijpen dat een keeper berekende gissingen probeert te maken. Dit is waar de keeper naar op zoek is als je schiet:
2. Keepers hebben keer op keer toegegeven dat de meest voor de hand liggende weggeefactie (hoewel zeer subtiel) de plantvoet is. Wanneer je uiteindelijk een schot neemt, je plantvoet wijst naar de hoek waar je aan het fotograferen bent.

Een andere factor zijn de heupen. Net als de plantvoet, de heupen wijzen in de richting waarin de bal waarschijnlijk zal gaan.

Manieren om dit te voorkomen zijn door de bal met tempo te naderen en, ten tweede, oefenen om deze kleine vertellingen te minimaliseren.

Een penalty verpletteren

Veel spelers hebben het gevoel dat finesse de klus niet zal klaren. Als resultaat, ze hameren de bal langs de keeper. Hoewel sommigen achter dit schot staan, Ik raad je niet aan om op deze manier te schieten, simpelweg omdat je de controle over je schot verliest. Door de bal kapot te slaan, kun je hem niet zo goed plaatsen als je zou willen en de kans is groot dat je de bal steelt. Echter, als je gaat slaan, zorg ervoor dat je weet waar je het gaat raken. Raak het niet zomaar zonder richting. Heb een idee waar je heen wilt. Probeer er niet je hele lichaam in te stoppen; neem een ​​klein beetje van de bal en probeer naar één kant te mikken. Als je het hard en opzij raakt, de keeper zal het moeilijk hebben om dat te stoppen.

De bal plaatsen

De meeste spelers gebruiken deze aanpak omdat dit het enige schot is dat je het meeste commando en controle over de bal geeft. Bij deze opname is het absoluut cruciaal dat je weet waar je heen gaat. Omdat de bal niet met een dreun wordt geraakt, de keeper heeft wat meer tijd om bij de bal te komen. Oefen deze opname en ontdek waar u zich het meest op uw gemak voelt.

Laat me je eraan herinneren dat weten waar je gaat schieten de meest beslissende factor is bij het scoren van een penalty. Wanneer je een nerveuze situatie nadert, weten wat je gaat doen en geoefend hebben wat je gaat doen, zal niet noodzakelijkerwijs je zenuwen kalmeren, maar zal je zelfvertrouwen helpen. Als je bij de penaltystip komt, het mag geen onbekend proces zijn; de enige onbekendheid zou het lawaai van de menigte moeten zijn (als die er is) en de keeper voor je. Het nemen van een penalty zou een proces moeten zijn dat je met je ogen dicht kunt doen. De reden dat zoveel basketbalspelers succesvolle vrije-worpschutters zijn, is dat ze zo vaak hebben geoefend dat het routine wordt. Eigenlijk, veel spelers creëren een routine zodat zelfs in situaties met de hoogste druk, ze hoeven niet eens na te denken – ze doen het gewoon (bijv. één keer dribbelen, draai de bal in je hand, twee keer op je knieën stuiteren en dan schieten). Het beste advies is om je penalty zo vaak te oefenen dat het een tweede natuur wordt - indien nodig, routine hebben.

We hopen dat onze tips om je strafschop te verbeteren tijdens het voetballen nuttig voor je zijn geweest!

Lezen:Soorten tackles in het voetbal en de beste technieken om ze onder de knie te krijgen

VOLG ONS OP INSTAGRAM!

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[5 geweldige tips om een ​​baas te worden bij voetbalpenalty's: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002044123.html ]