Hoe maak je een Canoe Polo game Win

Kajakpolo is aa twist op polo , gespeeld vanaf kajaks in plaats van te paard, in een ruimte van stilstaand water . Net als een polo veld , worden de grenzen van de kano polo spel gemarkeerd zodat de zijlijn en doellijnen blijven duidelijk zichtbaar . Instructies
1

Werk aan je basisvaardigheden van dribbelen, passeren , schieten , vangen , en ook de positie van de boot - . Belangrijkste vaardigheden in kano polo kopen van 2

Train met uw team kanopolo team . Maar liefst 4-6 trainingen per week kunt u en uw team in topvorm , en leren u en uw team om te zoeken naar mogelijkheden om te scoren in het spel en misbruiken .
3

Perfectioneer je vangen. Maak je geen zorgen over het vangen van de ballen met een hand . Het is belangrijker om ervoor te zorgen dat u het bezit van de bal , dan het risico lopen dat de bal door het vangen van het op een riskante manier.

Zorg
4 ervoor dat je goed kan dribbelen , ongeacht de toestand van het water ( schokkerig of glad ) , en ongeacht de druk . Niet in staat om goed dribbelen kunt uw kanopolo team kostte het bezit van de bal .
5

Get bereikt op het voorbijgaan. Werken bij het ​​passeren , ongeacht de situatie. Zorg ervoor dat elke pas is op de juiste snelheid . Slaan heupen en knieën van de tegenstander met de bal is niet legaal . Borst - hoge passen mag alleen worden gebruikt wanneer de situatie daarom vraagt ​​.

Leer 6 hoe de druk op je tegenstanders te behouden en om uw positie te behouden . Bescherm het doel tegen elke aanvaller .
7

Werk aan je aanval , zodat je je tegenstander kunt trekken en door te geven aan een andere teamgenoot .
8

Perfectioneer je schieten , zodat kan de nauwkeurigheid verwerven en kan ter plaatse een opening om te schieten als ze lijken .
9

Word vertrouwd met de regels van kanopolo . Vind je ze gepost op de site Kano Engeland .


[Hoe maak je een Canoe Polo game Win: https://nl.sportsfitness.win/sport--/waterpolo/1002004304.html ]