Regels voor kickboksen

Kickboksen is een relatief moderne, full-contact sport en vechtsport die zijn wortels heeft in verschillende andere vechtsportdisciplines. Met het begin van de moderne sport van kickboksen in de VS in de jaren 70, het was een samensmelting van verschillende andere opvallende kunsten in een meer bekend Amerikaans concept, mannelijk door wedstrijden te houden in een boksring.

Japanse karate, Muay Thai, westers boksen, de Franse trapkunst van Savate en Koreaans Taekwondo zijn allemaal gedeeltelijk verantwoordelijk voor de moderne sport van kickboksen, met de sport die snel van de grond komt en populair is over de hele wereld. Echter, het was in Amerika en Japan die kickboksbolwerken waren (en nog steeds zijn).

De Amerikaanse kickboksscene werd gedomineerd door zijn supersterren van eigen bodem, zoals Joe Lewis, Benny Urquidez, Chuck Norris, en Bill 'Superfoot' Wallace terwijl in Japan, hun K1 Kickboxing-promoties werden geleidelijk een grote kassa-trekking, uit de jaren 90 en trok topconcurrenten van over de hele wereld aan.

Vandaag, kickboksen is enigszins overschaduwd door de opkomst van MMA (Mixed Martial Arts), maar blijft nog steeds populair over de hele wereld. In tegenstelling tot sommige andere sporten, kickboksen heeft een veelheid aan verschillende bestuursorganen en internationale en nationale verenigingen. Echter, ondanks enkele kleine afwijkingen, de regels van full contact kickboksen blijven hetzelfde, ongeacht de vereniging.

Voorwerp van kickboksen

Net als zijn naaste verwant - boksen - is het doel van kickboksen om je tegenstander te verslaan door schop- en stoottechnieken te gebruiken om ze uit te schakelen, de scheidsrechter dwingen het gevecht te stoppen of superieure vaardigheden te tonen in zowel verdediging als aanval om te winnen op de puntenkaarten van de rechter. Kickboksen is een full contact sport en, evenals bedreven in het slaan met zowel hun handen als voeten, kickboksers moeten extreem fit en flexibel zijn, omdat enkele van de meest effectieve technieken trappen op het hoofd zijn.

Spelers en uitrusting

Kickboksen vereist relatief weinig uitrusting.

• Boksring :Kickboksen vindt bijna altijd plaats in een boksring. De exacte grootte kan variëren, afhankelijk van de verschillende verenigingen en promoties.
• Bokshandschoenen :Kickboksers dragen gereglementeerde bokshandschoenen en deze mogen in elke gewenste kleur zijn. Onder de handschoenen kickboksers gebruiken handwikkels om hun vuist in vorm te houden en blessures aan de knokkels en pols te voorkomen.
• voetzolen :Omdat kickboksen de voeten als slagwapen gebruikt, pads worden op de voeten gedragen om ze te beschermen. Dit is een fundamenteel verschil tussen kickboksen en zijn naaste verwant, Thais boxen, waarin boksers geen voetzolen dragen (en ook mogen slaan met de knie en elleboog).
• Liesbeschermers en mondbeschermers worden ook door alle kickboksers gedragen.

Scoren

Er kunnen verschillende manieren van scoren zijn, afhankelijk van elke individuele kickboksorganisatie, maar de overgrote meerderheid gebruikt het type score zoals dat bij het boksen wordt gebruikt. Rechters (of in sommige gevallen, alleen de scheidsrechter) scoren elke vechter in elke ronde, afhankelijk van hun prestaties.

De betere vechter in elke ronde krijgt tien punten, terwijl de andere vechter negen punten krijgt. Als beide vechters worden geacht even goed te hebben gepresteerd, dan krijgen beide tien punten, terwijl als de een aanzienlijk beter heeft gepresteerd dan de ander of ze heeft uitgeschakeld, de ronde wordt gescoord tien punten tot acht.

De wedstrijd winnen

Zoals boksen en Muay Thai, er zijn verschillende manieren waarop een gevecht kan worden gewonnen:

• Knock out :Dit is waar een jager-spits zijn tegenstander raakt, waardoor ze niet in staat zijn verder te gaan. De spits wordt dan uitgeroepen tot winnaar na een telling van tien, wat de andere jager de kans geeft om op te staan ​​en verder te vechten.
• TKO :Dit is een technische knock-out en is wanneer de scheidsrechter beslist dat een vechter niet langer in staat is om zichzelf te verdedigen, het gevecht onmiddellijk beëindigen en de andere vechter tot winnaar uitroepen.
• Punten :Als er geen knock-out of TKO plaatsvindt tijdens het gevecht, dan gaat het gevecht om punten. De punten van de scheidsrechter/scheidsrechter op een scorekaart worden opgeteld en de vechter met de meeste punten wordt tot winnaar uitgeroepen. Als de punten aan het einde van het gevecht gelijk zijn, wordt het gevecht gelijkspel verklaard.

Regels voor kickboksen

• Alle kickbokswedstrijden moeten plaatsvinden in een boksring.
• Elke deelnemer aan full contact kickboksen moet strijden tegen een vechter in dezelfde gewichtscategorie als zijzelf om een ​​eerlijk gevecht te garanderen.
• Na het luisteren naar de instructies van de scheidsrechter, beide vechters raken de handschoen aan en het gevecht begint.
• Rondes duren meestal 3 minuten en het aantal rondes hangt af van de ervaring van de betrokken vechters. Tussen elke ronde zit een pauze van 1 minuut. Kampioenschapsgevechten duren meestal meer dan 12 rondes van 3 minuten.
• Elke jager moet proberen zijn tegenstander te verslaan door stoten en trappen op het lichaam en het hoofd te gebruiken in een poging zijn tegenstander knock-out te slaan.
• Als beide vechters er niet in slagen hun tegenstander knock-out te slaan of de scheidsrechter dwingen het gevecht te stoppen, dan wordt het gevecht op punten beoordeeld. De vechter met het grootste aantal punten wordt tot winnaar uitgeroepen.
• Als beide vechters hetzelfde aantal punten hebben, de wedstrijd wordt beschouwd als een gelijkspel.

[Regels voor kickboksen: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Olympische-Spelen/1002042348.html ]