Is ouder zijn dan 50 echt een risicofactor voor duiken?

Duiken is waarschijnlijk een van de meest populaire extreme sporten. Veel zonvakanties hebben lokale duikscholen waar je kunt kiezen voor je duikbrevet of een introductieduik. Volgens rapporten zijn er echter risicofactoren als je ouder bent dan 50.  Laten we de waarheden en mythen achter dit rapport eens onderzoeken, vooral omdat uit onderzoek is gebleken dat steeds meer 50-plussers deelnemen aan een reeks extreme sporten.

Wat zijn de bijbehorende risico's bij duiken boven de 50?

Naarmate het lichaam ouder wordt, beginnen bepaalde gezondheidsrisico's hun lelijke gezichten te tonen. De meest voorkomende gezondheidsproblemen voor 50-plussers zijn:

• Botverdunning
• Depressie
• Hoog cholesterol
• Hoge bloeddruk
• Obesitas
• Diabetes
• Kanker
• Hartziekte

Sommige van deze ziekten, met name hartaandoeningen, zorgen ervoor dat u niet kunt duiken. Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid of denkt dat u een hartprobleem heeft, kunnen de ervaren artsen op www.carolinacardiologyassociates.com zijn toegewijd om elke patiënt te helpen de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren en te behouden. In bepaalde gevallen kan kanker ook een reden zijn om niet te duiken.

Duiken na 50 jaar en veilig blijven

De realiteit is dat ouder zijn dan 50 betekent dat je vatbaarder bent voor bepaalde ziekten, maar het betekent niet dat je in feite ziek bent, en het betekent ook niet dat je aan geen enkele hobby, inclusief extreme sporten, zou moeten kunnen deelnemen. Over het algemeen moet je, voordat je naar een duikschool gaat, een gedetailleerd medisch formulier invullen. Wees eerlijk over de vragen, want je hebt het natuurlijk over je leven.

Als je serieus bent met duiken en op zoek bent naar meer dan alleen af ​​en toe duiken, kan het aangeraden zijn om jaarlijks een volledige medische keuring te ondergaan. Het is mogelijk om een ​​specifiek duikmedisch onderzoek te ondergaan, waarbij rekening wordt gehouden met uw algehele conditie, hoe goed uw oren, neus en keel functioneren, uw bloeddruk, uw longfunctie, uw maag-darmkanaal en uw spier-skeletfuncties . Vaak kan een duikschool je adviseren over waar je heen moet om deze duikmedicatie te krijgen. Zolang deze tests duidelijk zijn, is er geen reden om niet te gaan duiken:als je lichaam goed functioneert, is leeftijd maar een getal.

Verder lezen

Als je geïnteresseerd bent om te gaan duiken en je bent ouder dan 50, dan zijn er een paar boeken beschikbaar op Amazon die je misschien wilt overwegen, waaronder:

• The Sports Diving Medical – een zeer goede gids met uitleg over alle medische aandoeningen die relevant zijn voor duiken.
• De beoordeling van duiken – medische geschiktheid. Dit boek is relevant voor zowel duikers als duikinstructeurs.
• Scuba Diving Explained – een geweldig boek om meer te weten te komen over de medische aspecten van duiken en hoe je lichaam waarschijnlijk zal reageren op de druk van deze sport.

Als u ouder bent dan 50 en in een goede algemene gezondheid verkeert, die door een arts kan worden gecontroleerd, hoeft u zich echt niet te weerhouden van het beoefenen van extreme sporten. Ze zeggen wel dat 50 het nieuwe 40 is, dus ga en leef! Wees veilig en geniet!

[Is ouder zijn dan 50 echt een risicofactor voor duiken?: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/scubaduiken/1002051859.html ]