Oogdominantie begrijpen en de uwe vinden

Bij het kopen en schieten van een boog draait alles om hoe het bij je past en aanvoelt. Een boog schieten moet natuurlijk aanvoelen, als een verlengstuk van je eigen lichaam. Maar een grote boog moet in de eerste plaats passen bij je dominante oog (welk oog je gebruikt om te richten)!

Wat is oogdominantie en waarom is het belangrijk?

Net zoals iedereen een dominante hand heeft, mensen hebben ook een dominant oog. Hoewel sommige mensen rechtshandig zijn en hun rechterhand gebruiken voor de meeste van hun taken, anderen zijn linkshandig en gebruiken hun linkerhand voor de meeste dingen.

Hetzelfde geldt voor je ogen. Er zijn veel boogschutters die dominant zijn met het rechteroog en hun rechteroog gebruiken om op objecten te focussen. Tegelijkertijd, er zijn anderen die het linkeroog domineren en focussen op objecten met het linkeroog.

Dus hoe verhoudt dit zich tot boogschieten? Een simpele verklaring is dat het uitzicht vanuit elk van je ogen heel anders is. Het zicht vanuit uw rechteroog zal anders zijn dan het zicht van uw linker, wat van invloed is op hoe je een boog richt en schiet .

Bijvoorbeeld, pak een van je handen en houd deze voor je uit. Sluit je rechteroog, en kijk ernaar met je linkeroog. Verander nu je ogen, uw linkeroog sluiten en met uw rechteroog naar uw hand kijken. Als je goed oplet, je zult zien dat je hand op twee verschillende plaatsen lijkt te zijn.

Open nu beide ogen tegelijk en kijk naar je hand. Het zal eruit zien alsof het maar op één plek is. De meeste mensen realiseren zich niet dat wanneer je beide ogen gebruikt om naar iets te kijken, je bent eigenlijk je dominante oog gebruiken om echt scherp te stellen ben ermee bezig.

Dus als je op volle sterkte bent en op een doel mikt, welk oog moet je gebruiken om te kijken en te richten? Het antwoord is duidelijk je dominante oog, of het nu links of rechts is.

Hoe u uw dominante oog kunt vinden

Er zijn een aantal verschillende manieren om erachter te komen welke van uw ogen dominant is, maar een van de gemakkelijkste methoden is een eenvoudige test met je handen. Om deze test te doen, volg deze basisstappen:

1. Leg je handen voor je uit met je handpalmen naar buiten en van je af gericht. Het zou moeten verschijnen alsof u een persoon voor u stopt.
2. Breng beide duimen bij elkaar zodat ze elkaar raken, net als je wijzende vingers. Dit zou een kleine driehoek moeten maken met je handen.
3. Kijk door deze kleine driehoek die je met je handen hebt gemaakt en concentreer je op iets dat zich op ongeveer 15 meter afstand bevindt. Je kunt hier alles voor gebruiken, maar het moet klein genoeg zijn zodat je het duidelijk kunt zien door de driehoek die je met je handen hebt gemaakt.
4. Sluit nu elk van uw ogen één voor één, zodat u er op een bepaald moment maar door één kijkt. U zult merken dat u het item in de driehoek met het ene oog kunt zien en niet met het andere. Als u het item met uw rechteroog ziet, dan ben je rechteroog dominant. Als je het met je linkeroog ziet, dan ben je linkeroog dominant.

Er zijn een paar andere eenvoudige tests die u kunt gebruiken om erachter te komen welke van uw ogen de dominante is, maar dit is een van de gemakkelijkste en snelste. Als je eenmaal weet welke van je ogen dominant is, dan weet je welke je moet gebruiken om je boog te richten.

Oogdominantieconflicten

Veel mensen zullen merken dat als ze rechtshandig zijn, dan zullen ze dominant zijn met het rechteroog en vice versa. Echter, als u heeft ontdekt dat u een mismatch heeft tussen uw oog- en handdominantie, geen paniek! Veel boogschutters hebben zich al eerder in deze situatie bevonden.

Als dit de zaak is, dan kan een boogschutter ervoor kiezen om te schieten met een boog die is ontworpen voor hun niet-dominante hand. Een andere optie is dat ze kunnen leren schieten met hun niet-dominante oog. Veel boogschutters zullen hun ogen dichtknijpen of zoiets als een ooglapje gebruiken om hun dominante oog te bedekken om het juiste oog om mee te richten te versterken. Echter, Ik heb gehoord dat het makkelijker is om over te schakelen naar je niet-dominante hand, maar doe wat voor jou het meest natuurlijk aanvoelt.

Als je gematcht bent met je hand- en oogdominantie, dan heb je de mogelijkheid om beide ogen open te houden tijdens het fotograferen. Dit zorgt voor een duidelijker beeld, omdat beide ogen open zijn en licht kunnen opnemen. Het geeft ook een veel breder gezichtsveld en geeft de schutter meer dieptewaarneming. Het kan veel meer comfort bieden, omdat u tijdens het fotograferen uw ogen niet hoeft te sluiten of te turen.

Fotograferen met beide ogen open is ideaal, je kunt zelfs je pijlvlucht beginnen te zien bij het loslaten. Het is niet, echter, een dealbreaker. Het belangrijkste is wat voor jou natuurlijk en comfortabel aanvoelt . Als u merkt dat u een dominante oogmismatch of een gelijke oogdominantie heeft, dan kun je wat spelen en vinden wat het beste voor je werkt.

Conclusie

Het richten van een boog vereist een extreme hoeveelheid coördinatie tussen je visuele en motorische vaardigheden. Beide hebben een dominante voorkeur en als uw hand- en oogdominantie op één lijn liggen, u kunt snel vinden wat comfortabel is en het beste voor u werkt. Als er een mismatch is, je merkt misschien dat je van handigheid verandert of overschakelt naar je niet-dominante oog.

Door uw oogdominantie te bepalen en de juiste instelling te hebben, kunt u meer nauwkeurigheid bereiken. Cross dominant schieten, hoewel haalbaar, zal uw vermogen om nauwkeurig te schieten beperken. Dus, als je je slag wilt verbeteren, zorg ervoor dat je de juiste boog met het juiste oog schiet en je bent klaar om te gaan!

[Oogdominantie begrijpen en de uwe vinden: https://nl.sportsfitness.win/sport--/boogschieten/1002038293.html ]