Hoe maak je Laat een bowling bal

Misschien wel het belangrijkste aspect van de beweging van een bowler is de release . Maakt niet uit hoe perfect je vorm , zul je nooit bereiken 300 zonder een consistente release. Er zijn 3 basis vrijlating technieken : onderhands , haak en back-up roll . Instructies
1

Leer de 3 soorten vrijlating technieken ( onderhands , haak , back- roll ) om te zien welke het beste werkt voor jou . Elke versie heeft zijn voordelen en nadelen die wel of niet werken voor uw bowling stijl of lichaamstype . Kopen van 2

Voer de achterbakse ( of rechte bal ) vrijgave door het houden van de arm en handpalm rechtdoor terwijl de bal te rollen van je vingers naar de pinnen . Deze release is de makkelijkste om te leren en de resultaten in een rechte , nauwkeurige rollen .

Try 3 een haak vrijgave door het draaien van uw hand naar links ( als je rechtshandig bent ) bij de punt van release. Deze release zorgt ervoor dat de bal te haken aan het linker als het rolt van de baan waardoor de bowler te pinnen getroffen op veel verschillende hoeken . Echter , de haak neemt pols kracht en is een moeilijke versie te beheersen.
4

Probeer de backup roll vrijgave door het draaien van de bal naar rechts ( als je rechtshandig bent ) op het punt van release. Dit veroorzaakt de bowlingbal om naar rechts als het reizen naar de pinnen . Zo'n release is makkelijker op de pols ( dan de haak ) , maar is het meest moeilijk te beheersen.
5

Oefen alle 3 releases totdat je meer succes ( of meer comfortabel ) met een of de andere .


[Hoe maak je Laat een bowling bal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002027675.html ]