Welke maat fietsframe heb ik nodig?

Het kiezen van de juiste framemaat kan je fietservaring maken of breken. De framemaat beïnvloedt je rijcomfort en je wendbaarheid, snelheid en veiligheid. Bepalen welke framemaat het beste bij je past, is een kwestie van variabelen zoals je lengte, binnenbeenlengte en rijstijl, maar het is ook een kwestie van persoonlijke voorkeur dus het dimensioneren van een fiets is geen exacte wetenschap. Nog altijd, er zijn richtlijnen die u kunnen helpen uw perfecte match te "framen".

Afmetingen

U kent waarschijnlijk uw totale lengte, maar u weet misschien niet zeker wat uw binnenbeenlengte is. Om uw binnenbeenlengte te meten, doe je schoenen uit en ga plat tegen een muur staan ​​met een boek of liniaal tussen je benen. Trek het boek of de liniaal tot aan uw kruis om de zitpositie na te bootsen. Laat een partner de afstand van de vloer tot de bovenkant van de liniaal of het boek meten om uw binnenbeenlengte te bepalen. Omdat de framemaat evenredig is met zowel de been- als de romplengte, volgens fietsontwerper Gary Klein, je moet je romphoogte bepalen door de afstand van je kruis - de bovenkant van het boek - tot je sleutelbeen te meten. Dit zal u helpen een idee te krijgen van de lengte van de dwarsbalk die u moet overwegen.

Als u op zoek bent naar een hybride, vermenigvuldig de binnenbeenlengte met .67 om de framemaat te bepalen. Voor een mountainbike frame, trek 4 inch van dit getal af. De afmetingen van racefietsen zijn in centimeters in plaats van inches, dus je moet eerst je binnenbeenlengte vermenigvuldigen met 2,54 om de inches om te rekenen naar centimeters, vermenigvuldig het resultaat vervolgens met .67 om de geschatte framegrootte te krijgen.

Zadelbuis versus bovenbuis

Tot ver in de jaren 80, fietsframes kwamen meestal met een vaste lengte voor de lat, of bovenbuis. Framematen varieerden het meest in termen van zitbuislengte en buishoeken. Maar nu zijn de meeste standaard fietsframes proportioneel, met langere bovenbuizen in grotere framematen. Hoewel deze nieuwere standaard een verbetering is voor rijders met een gemiddelde lichaamsbouw, fietsers met lange of korte torso's moeten misschien wat harder hun best doen om een ​​fietsframe te vinden dat goed bij hun lichaamstype past. Focus eerst op het vinden van de ideale bovenbuislengte, volgens fietsenmaker Sheldon Brown, die opmerkt dat de zadelpennen van vandaag stevig genoeg zijn om je de flexibiliteit te geven om de zadelhoogte aan je beenlengte aan te passen zodra je de perfecte bovenbuis hebt gevonden.

Testen op framemaat

Je moet gaan zitten om erachter te komen of jij en de fiets een match zijn. Monteer de fiets, en reik naar het stuur. U moet gemakkelijk het stuur kunnen bereiken en de remhendels met uw ellebogen in een licht gebogen positie kunnen bedienen. Met je kont op het zadel, de ballen van je voeten moeten de grond licht raken. Als je de bal van je voeten op de pedalen zet, uw benen moeten zich in de laagste pedaalpositie op 80 tot 90 procent van de volledige extensie bevinden. Uw algehele positie moet comfortabel aanvoelen. Als de houding gehurkt of zelfs pijnlijk aanvoelt, probeer een andere fiets Als de functie bij je past, neem de fiets voor een proefrit.

Stoel en stuur afstellen

Naast het kiezen van de juiste framemaat, je zult waarschijnlijk de stuurhoogte en zadelhoogte moeten aanpassen, evenals de voor- en achterkant van het zadel. Houd er rekening mee dat hoewel uw billen en voeten gemaakt zijn om uw gewicht te dragen, je handen en polsen niet. Om handongemakken en gevoelloosheid evenals schouder te voorkomen, rug- en nekpijn, probeer de positie van het zadel en het stuur aan te passen. Bijvoorbeeld, als je stoel te ver naar voren staat oefen je extra druk uit op je handen. De ideale zit- en stuurposities zijn ook gerelateerd aan uw favoriete rijstijl. Als u een casual rijder bent die met een lagere cadans trapt, je wilt waarschijnlijk je stuur verder naar achteren en in een hogere positie dan een ambitieuze wegrenner zou kiezen.

Tips

Registreer uw nieuwe fiets bij de fabrikant, als dat mogelijk is. Op deze manier wordt u op de hoogte gehouden in geval van fabrieksterugroeping.

Kies een gespecialiseerde fietsenwinkel voor je selectieproces. U profiteert van de expertise van goed opgeleide verkoopmedewerkers en van het grotere assortiment fietsframes.

[Welke maat fietsframe heb ik nodig?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/fietsen/1002045416.html ]