Hoe kan ik een Charging Penalty Neem Ijshockey

Ijshockey is een ruwe sport . Gelukkig voor spelers , zijn er een aantal regels die gelden dat enige bescherming tegen verwonding . De sancties variëren in ernst , variërend van 2 minuten kleine overtredingen te evenaren of zelfs meerdere - spel schorsingen . Het opladen is een dergelijke straf , en hoewel het meestal verdient het niet meer dan een kleine berisping , kan het veel ernstiger . Instructies
1

vind je een tegenstander op te laden . Je krijgt niet bestraft , tenzij je een andere speler te controleren . Kopen van 2

Neem afstand van je tegenstander , en geef jezelf ruimte om snelheid op te bouwen in de controle .
3

Skate naar je tegenstander . Neem ten minste drie stappen in te doen. Dit is het aantal stappen die je nodig hebt om het opladen straf krijgen .

Kijk uit voor 4 spelers op de tegenstander die misschien zie je kop in voor de controle en proberen je eruit te halen. Geraakt wanneer je het minst verwacht is gevaarlijk, dus blijf alert .

Geef 5 je tegenstander een lichte body check om 2 minuten minor penalty voor het opladen te krijgen .
6 < p> Ga in voor een bijzonder harde body check om een dubbel -minor , major of zelfs een match penalty voor het opladen. Om de wedstrijd penalty te krijgen, zul je echt nodig hebt om je tegenstander te verwonden - of op zijn minst een poging . Voor de hand liggende redenen , dit is zowel onsportief en gevaarlijk.


[Hoe kan ik een Charging Penalty Neem Ijshockey: https://nl.sportsfitness.win/sport--/hockey/1002028415.html ]