Skikleding Advies

Het dragen van de juiste skikleding zal u beschermen tegen koud weer en de schade , dus kies je skikleding zorgvuldig . De meeste skihutten of ski-winkels voeren een breed scala van skikleding ontworpen voor uw comfort en veiligheid . Helm

Dr Mark Krinock , een fervent skiër en neurochirurg , is van mening dat het dragen van een helm tijdens het skiën zal je beschermen tegen het hoofdletsel dat een van de meest schadelijke risico's van het vallen zijn . Draag altijd een strakke helm speciaal gemaakt voor het skiën bij het raken van de hellingen .
Goggles

Vermijd verblind door sneeuw en zon door het dragen van goed passend skibril dat ook passen onder je helm . All About Vision , een website gewijd aan het verstrekken van belangrijke informatie over de verzorging van uw ogen , raadt u kiest donkere tinten , gepolariseerde lenzen of verspiegelde goggle lenzen voor zonnige dagen of roze -gekleurde lenzen voor bewolkte dagen .

kleding

Draag lagen als je ski's , zodat u kunt uw kleding aanpassen aan de temperatuur gedurende de dag. Winter - Sports.com raadt u lang ondergoed of lange onderbroek die voeren vocht af van de huid als een basislaag en ook dat u voorkomen gladde stoffen voor uw buitenste lagen , zodat je niet schuiven als je valt in de sneeuw dragen .


[Skikleding Advies: https://nl.sportsfitness.win/sport--/skiën/1002016434.html ]