Hoe maak je een 360 op een skateboard

Skateboarding draait alles om controle, balans , genade en proberen niet om botten te breken , terwijl denderen over het beton. De beste manier om te leren over de controle , evenwicht en genade is om trucs uit te voeren met het skateboard . Natuurlijk , dit is ook de beste manier om botten te breken , terwijl denderen over het beton. Maar , als je veilig en dragen van de juiste veiligheidsuitrusting , zul je jezelf een grote kans om de beste skateboarder je kan zijn geven . Wat je nodig hebt
Skateboard
Helmet
Kniebeschermers Elbow pads
Toon meer instructies
Hoe maak je een 360 Ollie op een skateboard .

1

Zoek een geschikte plaats . Een hoge stoeprand is een goede plek om te beginnen . Kopen van 2

Gain een beetje snelheid op het skateboard .
3

Draai je schouders in de richting tegengesteld aan de manier zal uiteindelijk 360 , alsof je oprollen een veer .
4

Haal je voet ver terug op de staart - einde van de skateboard klaar voor de primeur. De " scoop " knalt het bord, vervolgens naar beneden te duwen met de bal van je achterste voet te laten draaien .
5

Schep harde zweepslagen terwijl uw lichaam rond in de richting van uw 360 .

6

Leid het bord met je achterste voet. Je voorste voet is waarschijnlijk de boord heeft , maar proberen om beide voeten op het bord te houden . Beide voeten zijn nodig voor maximale controle van de raad .
7

Maak de landing .
Hoe maak je een 360 flip op een skateboard .
8

Zoek een geschikte locatie .
9

Gain een beetje snelheid op het skateboard .
10

plaats je voeten zodat je achterste voet is direct aan de staart - einde van het skateboard klaar tot manchet ( knallen met je tenen over de staart rand van het bord ) , en je voorste voet ongeveer in het midden van het bord met de hiel over de rand van het bord klaar om te draaien .

11

manchet het bord met de achterste voet tijdens het uitvoeren van een 360 Shove It en een Kick Flip op hetzelfde moment met de voorste voet . Richt de tenen van je voorste voet naar beneden naar de grond , terwijl de achterste voet manchetten het bord. Wanneer de raad is zo verticaal als je kunt beheren, zweep de voorste voet omhoog langs en door de raad van bestuur , naar boven en naar buiten om de 360 flip maken .
12

Kijk het bord omdraaien en proberen om te zien uw landing voordat je ervan maakt.
13

Maak de landing in een stabiele positie met de voeten net achter het hoofd en aan de voorzijde van de staart van de raad .



[Hoe maak je een 360 op een skateboard: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Skateboarding/1002031549.html ]