Hoe kan ik een Praktijk Padded Dummy Uit PVC -pijp

Praktijk dummies zijn zeer geschikt voor het beoefenen van zelfverdediging , kickboksen of karate , maar ze zijn duur . De prijzen beginnen bij $ 179 en kan oplopen , afhankelijk van de kwaliteit van de dummy . Het maken van een gewatteerde , praktijk dummy van PVC pijp is eenvoudig , en de kosten onder de $ 50 . Iedereen is in staat om een praktijk dummy , maar het duurt een beetje tijd . Het meest tijdrovende deel van het maken van de dummy is inpakken en padden . Maak een van deze gevoerde praktijk dummies , en blijf in vorm thuis. Wat je
1-4 voet Need van 4 voet stuk een inch multiplex ( optioneel ) Pagina 2 plastic of metalen flenzen die 2 inch PVC pijp
08-01 januari /2 inch lange schroeven houden
6-2 inch tees
2-4 meter lange stukken van 2 inch PVC pijp ( delen A en B ) op PVC lijm
1-18 centimeter lang stuk van 2 inch PVC pijp ( deel C )
2-24 cm lange stukken van 2 inch PVC pijp (delen D en E ) Pagina 2 zakken van zaken zand
2-8 cm lange stukken van 2 inch PVC pijp (delen F en G )
1-10 centimeter lang stuk van 2 inch PVC pijp ( deel H )
4-1 liter plastic zip-lock zakken
5-10 rollen duct tape
Tapijt padding
Meer tonen instructies
1

Plaats de 2 plastic of metalen flenzen op de vloer of op een basis van multiplex waar de pop met de opening voor de buis naar boven. Verplaats de flenzen zodat het midden van de openingen 18 cm uit elkaar . Een met behulp van de applicator bevestigd aan het deksel schroef de flenzen op zijn plaats . Kopen van 2

Lijm rond de bodem van een deel . Schuif het gelijmd uiteinde in de flens , en duw hem naar beneden voor een minuut . De lijm duwt de buis weer uit als het niet op zijn plaats gehouden . Herhaal het proces met deel B.

Lijm een van de stukken op het bovenste deel van een met het centrum opening naar deel B. Lijm ander tee op deel B van het centrum opening naar 3 deel A. Plaats lijm op de beide uiteinden van deel C , en duw het in het midden openingen van de twee stukken . Druk op beide stukken van buiten voor een minuut , zodat ze beiden op hun plaats zonder te bewegen.
4

Breng deel D in de bovenkant van de tee op een deel A met de PVC- lijm . Herhaal de procedure met een deel E op de top van de tee op deel B.
5

Vul de pijp op deel D en E met zand . Dit weegt de dummy naar beneden en helpt hun plaats blijven wanneer je het te raken .
6

Lijm de centrale opening van een T-stuk op de top van een deel D met een van de gaten in de uiteinden gerichte deel E. lijm een ander stuk op dezelfde manier op een deel E.
7

Put lijm in beide uiteinden van een T-stuk, en duw delen F en G in elk uiteinde . Houd de stukjes op zijn plaats totdat ze op hun plaats blijven . Doe lijm in de centrale opening , en zet een deel H in de opening . Zijn plaats te houden voor een minuut.
8

Veeg een beetje lijm in de T-stukken op de top van de onderdelen D en E. Zet de unglued uiteinden van de onderdelen F en G in de tees met deel H naar boven. Houd de stukken op zijn plaats totdat ze op hun plaats blijven .
9

Rub lijm rond de bovenkant van deel H. Zet het middelste gedeelte van een T-stuk op de lijm , en houd hem in de plaats voor een minuut . Leg deel ik op de buis naar boven. Dit vormt de kop .
10

Wrap verschillende lagen tape over elke centimeter van de buis . Niet in de maag vullen.
11

Vul 4 liter zakken met zand , en schuif een in de bodem van de maagstreek . Wikkel de tape rond de buik , zodat de zakken op hun plaats blijven . Zitten de volgende zak op de top, en wikkel de band rond het . Ga door tot de centrale opening is gevuld . Wikkel verschillende lagen tape rond de maagstreek .
12

Voeg nog een 2 lagen duct tape rond de gehele dummy . Dit houdt het uit breken gemakkelijk .
13

Wikkel de dummy met een laag stroken tapijt padding . Wikkel tape rond het tapijt padding . Leg twee lagen tape over de gehele dummy . Als het eenmaal is verpakt , het is klaar .


[Hoe kan ik een Praktijk Padded Dummy Uit PVC -pijp: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Kickboxing/1002000327.html ]