Hoe kom ik erachter de gelopen afstand
1
Koop een digitale stappenteller met de mogelijkheid om afstand te meten gelopen . Kopen van 2
Bereken de lengte van uw stappen . Stel uw stappenteller om het aantal stappen liep meten. Draag het apparaat en loop een bekende afstand , zoals een keer ongeveer een kwart - mijl spoor . Verdeel de bekende afstand die je in de voeten door het aantal stappen die u hebt genomen hebben gelopen . Een kwart mijl is 1320 meter. Dus, bijvoorbeeld , als de stappenteller telt 711 stappen , verdeel , 1320 meter bij 711 stappen , dus elke stap is 1,85 meter lang .
Voer 3 de stap lengte in de stappenteller . Stel je stappenteller om op loopafstand te meten.
4
Draag de stappenteller op je taille en begin te oefenen . Het apparaat berekent nu de totale afstand gelopen .
[Hoe kom ik erachter de gelopen afstand: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Wandelen/1002007013.html ]