Timex Ironman Route

Timex Ironman horloges hebben een scala aan functies waarmee u opnemen en bijhouden van uw training sessies . De Indiglo achtergrondverlichting kunt u de wijzerplaat bekijken, zelfs in donkere omstandigheden . Ronden registreert en splits met de chronograaf , of stopwatch , en herinneren aan de informatie later . Tijd een activiteit of een hele sessie met de countdown timer . De Ironman horloge heeft ook elementaire horloge functies zoals de datum en een alarm . Instructies Heb Tijd en datum
1

Houd de knop "Set /Recall " tot het display knippert . Kopen van 2

Gebruik de " Stop /Reset " knop en de "Start /Split " knop om de huidige waarde te wijzigen . Druk op de knop "Mode" om de waarde te selecteren en naar het volgende scherm. Selecteer de uren, minuten , seconden, dag van de week , maand , datum , 12 - . Of 24 - uurs formaat , en de datumnotatie op deze manier
3

Druk op de "Set /Recall " knop om uw instellingen af te sluiten en op te slaan .
een alarm instellen
4

Druk op de knop" Mode " totdat " Alarm " in het display verschijnt .
Goedkope 5

Druk op de "Set /Recall " knop .
6

Gebruik de " Stop /Reset " en "Start /Split " toetsen om de huidige waarde en de "Mode" te wijzigen knop om een ​​waarde te selecteren . Stel de uren, minuten en AM /PM -waarden .
7

Druk op de "Set /Recall " knop om uw instellingen af te sluiten en op te slaan . Druk op de " Start /Split " knop om het alarm of de toets " Stop /Reset" om het alarm uit te schakelen arm .
Gebruik de stopwatch
8

Druk op de " mode " toets totdat" Chrono "verschijnt in het scherm .
9

houd de " Set /Recall " knop totdat het scherm" Format /Set . "
10 < p > Gebruik de " Stop /Reset" -knop om de stopwatch te selecteren. Druk op de "Set /Recall " toets om op te slaan en af ​​te sluiten .
11

Druk op de "Start /Split " knop om de stopwatch te starten . Druk op " Stop /Reset " om de stopwatch te stoppen . Terwijl de stopwatch loopt , drukt u op "Start /Split " om een ​​ronde tussentijd op te nemen . Houd de " Stop /Reset" knop om de stopwatch te resetten .
12

Druk op " Set /Recall " in de stopwatch -modus , druk op de " Stop /Reset" knop of de "Start /Split " knop om door de opgeslagen ronden en splitsingen .


[Timex Ironman Route: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/oefenmateriaal/1002031910.html ]