Hoe om het evenwicht op een Paard

Het moeilijkste onderdeel van het leren paardrijden is het leren in evenwicht als het paard beweegt . Voor professionele rijders , de balans is een tweede natuur - ze op hun paarden kon blijven , zelfs zonder zadel of hoofdstel . Voor nieuwe renners , leren in evenwicht kan ontmoedigend lijken , maar zodra je loslaat van het zadel hoorn en laat je lichaam het werk doen , zult u merken dat het al snel een tweede natuur . De sleutel tot het balanceren op een paard is te vinden en jezelf af te stemmen met de eigen zwaartepunt van het paard. Instructies
1

Ontwikkel een evenwichtige vervoeren. Zit zo recht mogelijk . Leg de ballen van uw voeten in de stijgbeugels en druk je hielen naar beneden om u een dieper zetel in het zadel te geven . Niet naar voren zet je knieën alsof je in een stoel zit . In plaats daarvan , laat ze vallen natuurlijk . Als u de juiste zithouding heeft , moet u in staat om een ​​rechte lijn te trekken vanaf de bovenkant van je hoofd , door de heup en de enkel . Kopen van 2

Lijn uw zwaartepunt met allen het paard tijden . Wanneer het paard beweegt op het vlak, rechtop zitten , zoals beschreven in stap 1 . Maar als het paard gaat omhoog of omlaag een heuvel, of als je springen , moet je achteruit leunen en naar voren als je het gevoel midden van het paard van de zwaartekracht verschuiven .
3

Laat de zadel hoorn . Als u vasthoudt iets voor evenwicht , zult u niet in staat om te voelen en aan te passen uw lichaam de natuurlijke balans .
4

Houd de teugels net strak genoeg om een ​​verbinding met de mond van het paard te behouden . Laat je handen direct voor u , laag aan de voorkant van het zadel . Wanneer u correct de teugels , moet u in staat om een lijn te trekken van je elleboog naar de mond van het paard.
5

Praktijk rijden zonder stijgbeugels om je benen te verlengen en te verdiepen uw stoel. Hoe dieper je in het zadel zit , hoe veiliger uw stoel zal zijn .
6

Elke keer als je een paard te bestijgen , enige tijd duren voordat u naar uw stoel aanpassen en verbeteren van uw balans. Plaats beide zitbotjes onder je , en controleer of de beugels zijn de juiste lengte . Voor casual rijden dient je benen bijna net zoveel als ze zijn als je oefenen zonder beugels worden verlengd .


[Hoe om het evenwicht op een Paard: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Paardrijden/1002001484.html ]