Hoe maak je een River Raft Paddle
River Raft First Aid Kits Mijn Leven Vesten
River Raft Oars
River Raft Paddles
River Raft reparatiesets
River Rafts
Meer tonen instructies
1
Positie roeiers gelijkmatig aan beide kanten van het vlot . Roeiers moeten knielen op de knieën , zitten op doften of straddle de drijvers wanneer peddelen . Kopen van 2
Houd de peddel met de binnenste hand op de bovenkant van de peddel en de buitenste hand , knokkels naar buiten gericht , aangrijpend de peddel bijna op zijn stam .
Leun 3 naar voren en steek de peddel in het water . Dompel het mes volledig onder de oppervlakte .
4
Strek je bovenarm tijdje terug op de peddel te trekken met uw onderarm te tekenen door het water . Dit is de standaard naar voren peddel .
5
voorwaartse omgekeerde beweging te backpaddle . Dompel het mes en trek de bovenste arm naar achteren , terwijl de uitbreiding van uw onderarm .
6
Heb de rechterkant van het vlot ( vanuit het perspectief van de vaarder 's ) peddelen rug terwijl linkerkant peddels uit naar de boog rechtsaf . Reverse deze procedure om links te gaan .
Reach 7 met de peddel , duik in diepe en trek naar u toe om een beroerte te trekken , trekken het vlot in de richting van je peddel slag .
8
Dompel de peddel in de buurt van het vlot en weg te duwen om een beroerte te wrikken , of verplaats het vlot zijwaarts weg van de richting van je peddel slag .
9
Communiceer met uw rafting team en samen te werken .
[Hoe maak je een River Raft Paddle: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/River-Rafting/1002010925.html ]