Hoe te Slalom Waterski
1
Begin in het water . Plaats uw zwakkere voet in de hoofd - of voor - opstarten van de slalom ski . Als je rechtshandig bent , zal je linkervoet gaan in de boot , en vice versa . Kopen van 2
Zet uw sterker voet in de achterste helft -boot . De achterkant boot fungeert als roer van het lichaam . Uw sterkere voet is aan de voorkant om een stuurwiel en een balans stabilisator , terwijl je op de top van het water . Wanneer de boot trekt u uit het water , moet uw achterste voet het skigebied duwen tegen de kracht van het water . De bundeling van krachten ( push versus pull) helpt u om pop uit het water .
Maak 3 ervoor dat beide voeten goed vastzitten in de ski . Pak de ski touw en houd op , de handpalmen naar beneden . Laat de bestuurder van de boot langzaam vooruit totdat de ski touw strak .
4
signaal om de bestuurder en spotter als je klaar bent voor de boot te versnellen zijn . De meeste chauffeurs liever " Hit it! " Voordat u het signaal , haal diep adem en zorg ervoor dat je armen , benen , romp en ski touw zijn uitgelijnd met de ski. Houd je spieren strak en klaar .
5
Brace uw lichaam tegen de volle kracht van de boot als het versnelt . Met behulp van de ski als een schild , duw tegen de kracht van de boot. Uw onderbenen en knieën zijn grote schokdempers . Als je een beetje duwen tegen de kracht, laat de boot trek je bovenlichaam naar voren . De combinatie van push en pull zal uw lichaam rechtop pop uit het water . Het zal vreemd voelen in eerste instantie te gebruiken tegengestelde krachten in een keer, maar je zult wennen aan de techniek met de praktijk.
6
Houd je evenwicht . Zodra je op de oppervlakte van het water , de balans is het belangrijkste. U bent op een vlak in plaats van twee als je slalom ski. Je hele lichaam heeft om zichzelf in evenwicht te brengen in dat vliegtuig . Gebruik je benen en voeten om je gewicht te verplaatsen . Niet zwaar leunen naar een zijde of de andere . Houd je knieën licht gebogen , maar uw lichaam rechtop .
Weer Try 7 . Het kan een poging ondernemen om op te staan , of het kan duren 50 . Weersta de drang om te geven en vragen voor de andere skigebieden . Wanneer u hebt opgebouwd wat vertrouwen , reizen in en uit de kielzog door het verschuiven van uw lichaam en uw achterste voet .
[Hoe te Slalom Waterski: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Waterskiing/1002012153.html ]