Hoe u uw Gebarsten Lacrosse hoofd af van uw Shaft

Lacrosse is een intense sport en soms het hoofd van een lacrossestok kan gekraakt tijdens het spelen . Hoewel het hoofd van de lacrossestok niet bij elkaar wordt gehouden door een schroef , kan het soms heel moeilijk te verwijderen. Er zijn vijf methoden van verwijdering . Uw individuele stick en persoonlijke kracht zal bepalen welke methode het meest effectief zal zijn voor jou . Instructies
1

Plaats het hoofd op de grond van u af met de as recht omhoog wijst . Plaats uw hiel in het hoofd en trek met je armen terwijl het planten van het hoofd op de grond met je voet. Deze methode wordt aangeduid als de " Hiel Grip . "

Plaats 2 het hoofd op de grond naar u toe met de as recht omhoog wijst . Plaats je teen in het hoofd en trek met je armen terwijl het planten van het hoofd op de grond met je voet.

Zit Deze methode wordt aangeduid als de " Toe Grip . "
3 op een bankje zitten en strek je voeten in het bijzijn van je . Plaats de stok tussen de benen en plaats een voet aan weerszijden van de stok rusten op de weg. Trek de stok terwijl het hoofd vastgezet op de grond met je voeten . Deze methode wordt aangeduid als de "Two Foot Pinch . "
4

Ga zitten op een bankje en plaats de stok steken recht omhoog tussen je dijen . Houd het vast met je dijen en trek de stok met je handen . Deze methode wordt aangeduid als de " Dij Buster . "
5

Plaats het deel van de lacrossestok waar de as aan de kop onder warm stromend water voor ongeveer een minuut en vervolgens onder koud stromend water voor ongeveer een minuut . Dan proberen om de twee delen uit elkaar wrikken . Herhaal indien nodig .


[Hoe u uw Gebarsten Lacrosse hoofd af van uw Shaft: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002016002.html ]