Hoe maak je een Thimble knoop
Touw
Metal bar
Toon meer instructies nodig
1
Houd het touw direct vanaf uw lichaam met uw linkerhand . Met uw rechterhand , voorbij twee voeten van touw onder het touw in je linkerhand , de vorming van een lus die wijst naar rechts . Kopen van 2
Haal het touw over het rechte stuk touw en via de lus .
Pass 3 het touw door de lus weer, dit keer het vormen van een bovenste lus die gaat over de top van het rechte stuk touw , vervolgens onder de juiste gerichte lus .
Goedkope 4
Voer het touw door de lus een laatste keer , door te geven over de top van de rechter gerichte lus en rechte touw , dan onder de bocht in het touw , dat werd gebruikt om de eerste lus te maken.
Goedkope 5
Laat een balk over de top van de eerste lus , zodat de tweede lus kan er bovenop zitten .
6
Stap op de bar , het plaatsen van een voet aan elke kant van de vingerhoed . Buig je knieën . Bijdraaien de lijn over je schouder als je je gebogen knieën rechtzetten . Dit scherpt de knoop .
[Hoe maak je een Thimble knoop: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002036053.html ]