Hoe maak je String een Longbow
1
Steek de bovenste lus in de reeks over de bovenkant van de lange boog en laat hem naar beneden vallen naar het midden van de boog . Kopen van 2
Haak de onderste lus in de string in de onderste nok van de boog .
3
Stap over de boeg met je linkerbeen terwijl de bovenkant van de boog in je linkerhand en de bovenkant van de snaar in je rechterhand .
4
Haak de onderkant van de boog met de buitenkant van je rechtervoet .
Bend 5 de boog rond je linkerbeen tot aan de top lus kan op de bovenste nok worden geplaatst .
trekken 6 de boeg iets buiten haar ontspannen toestand terug .
Verhoog
7 de lengte van uw pull geleidelijk totdat je in staat bent aan de boeg terug voluit steunen .
[Hoe maak je String een Longbow: https://nl.sportsfitness.win/sport--/boogschieten/1002026638.html ]