Two - Handed Bowling Techniek

Hoewel het is relatief nieuw voor het spel van de bowling , is de twee - handed bowling techniek snel in een stroomversnelling en heeft zich bewezen als een waardevolle methode voor bepaalde bowlers die vinden dat het gebruik van deze techniek geeft hen een concurrentievoordeel zijn. Er zijn voor-en nadelen aan de tweehandige techniek , die geschikt is voor zowel links-als rechtshandigen . Voordelen van de Two - Handed Techniek

Er zijn verschillende manieren waarop de twee - handed bowling techniek is voordeliger dan de meer gangbare , single-handed techniek . Omdat de kogel wordt ondersteund door beide handen wordt het gewicht gelijkmatiger verdeeld over beide zijden van het lichaam , waardoor minder stress op bowler dominante schouder . Het gewicht is ook verdeeld over beide handen , die minder - bowling -gerelateerde artritis, eelt en pijn in de vingers , duimen en knokkels kan betekenen .
Nadelen van de Two - Handed
Techniek
p Er zijn een aantal nadelen aan de tweehandige techniek bowlen ook. Vanwege de verschillende benadering van de laan die bowlers met de tweehandige techniek wordt meer nadruk gelegd op de knieën . Omdat er minder rotatie aan de bij de tweehandige techniek knieën , er minder van malen dat een hand bowlers kunnen ervaren . In plaats daarvan , rotatie optreedt in de romp , die meer stress zetten op de rug als gevolg . Dit kan worden verlicht met frequente stretching en flexibiliteit oefeningen .
Hoe te Bowl Met de Two - Handed
Techniek

De twee - handed bowling techniek kan zeer worden vergelijkbaar met de single-handed techniek . De bowler gebruikt zijn dominante hand om de bal te wiegen , het fokken rechte rug en na door bij het loslaten van de bal . Met twee handen bowling , de bowler brengt zijn andere hand in de voorkant van de bal , zodat de vingers naar elkaar , en beide handen zijn links op de bal, terwijl de bowler brengt de bal meteen terug . De vingers kan zowel in de gaten of wanneer twee handen bowling omdat beide handen ondersteunen het gewicht van de bal .
Kiezen Single - Handed of Two - Handed
< p > Er is geen enkele beste methode om te kiezen tussen single-handed en two- handed bowling technieken . Bowlers die gebruik hebben gemaakt van de single-handed stijl tijdens hun bowling carrière zijn overgestapt op twee handen en aanzienlijk verbeterd hun spel . Ondertussen kunnen sommige bowlers hebben gebruikt tweehandige benadering vanaf het begin . De beste manier om te weten welke aanpak is de juiste keuze voor u is om zowel te proberen en een gevoel krijgen voor welke je het liefst .


[Two - Handed Bowling Techniek: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002014421.html ]