Hoe de juiste Bowling Stance

De juiste bowling houding zal u helpen het spel te winnen . U moet comfortabel genoeg om je gevoel van eigenwaarde te stijgen naar een winnende niveau voelen . Iedereen begint bowlen in bijna dezelfde manier , maar de juiste houding kan je een winnende voorsprong . Wat je nodig hebt
Bowling bal en Bowlingschoenen
Toon meer instructies
1

Flex en strek al je spieren voor bowlen. Dit geeft u wendbaarheid om de juiste bewegingen te maken .

Pick Pagina 2 van de bal in de rust de hand . Ga naar de stip op het pad dat is ongeveer twee meter van het startpunt in de baan . Jezelf af te stemmen met de punten die je laten zien waar je moet staan ​​.

Houd 3 uw houding en zorgen is het jouw beurt om te bowlen door te controleren om te zien of andere bowlers hun broodjes klaar .
Goedkope 4

Plaats je tenen recht vooruit . Zorg ervoor dat je heupen en schouders parallel aan elkaar blijven . Beweeg je voeten , zodat ze parallel aan je heupen zijn .
5

Kantel je heupen en houd de bal stevig vast met beide handen . Steek uw vingers in de gaten met de hand die eigenlijk is aangrijpend de bal . Beweeg je bal arm terug en dan snel naar voren brengen .
6

Neem een ​​langzaam en diep adem , doel voor de pennen en loslaten van de bal als je je arm naar voren te bewegen.



[Hoe de juiste Bowling Stance: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002027670.html ]