Hoe kan ik teen op

Kijkend naar trapefficiëntie verhogen , fietsers kiezen om toe clips en riemen om hun pedalen voegen . Deze apparaten toestaan ​​dat de fietser te trekken op het pedaal tijdens het omhoog slag en duw met meer kracht op de neerwaartse slag . De teen clip en riem zijn twee afzonderlijke delen , en kunnen individuele installatie. Beide delen goed worden geïnstalleerd zorgt voor een veilig gebruik van het systeem. Wat je nodig hebt
schroevendraaier ( indien nodig ) op Adjustable wrench
Phillips schroevendraaier of inbussleutel
Toon Toe Clip meer instructies
1

Zoek een paar gaten aan de voorzijde van het pedaal kooi . Deze kunnen worden verduisterd door een reflector . Als er een reflector , gebruikt u een platte schroevendraaier aan de reflector vrij van het pedaal zorgvuldig te wrikken . Kopen van 2

Match de gaten aan de voorkant van de teen clip met die aan de voorzijde van het pedaal kooi . Zorg ervoor dat de bijgevoegde deel van de teen klem naar voren gericht .

Fit Goedkope 3 een bout door de voorzijde van elk van de twee gaten . Houd de eerste bout op zijn plaats tijdens het rijgen van een moer op haar tip . Herhaal dit voor de tweede bout .
4

Lijn de teen clip , indien nodig , zodat deze wordt gecentreerd op het pedaal .
5

Houd ofwel moer op zijn plaats met een verstelbare moersleutel terwijl met behulp van een Phillips schroevendraaier of inbussleutel om de bout aan te trekken . In het algemeen , afhankelijk van het ontwerp van toeclip deze bouten hetzij een kruiskopschroevendraaier of 4 mm inbussleutel . Herhaal dit voor de tweede bout .
Toe Strap
6

Neem de paar sleuven aan de bovenkant van de teen clip. Deze sleuven bieden aan de bovenste helft van de voetriem . Een paar sleuven aan de achterkant van het pedaal kooi voorzien in de onderste helft van de voetriem .
7

het spitse , niet - gesp uiteinde van de teen band door de buiten opening in de toeclip . Ga verder door de binnenkant gat .
8

Loop de band om de onderkant van het pedaal , het passeren van de tip door de binnenkant pedaalkooi gat. Alvorens verder te gaan door de buitenmuur pedaalkooi gat , draai de riem eenmaal om te voorkomen schuiven .
9

Voer het uiteinde van de riem door het bovenste deel van de gesp klem en dan weer naar beneden door de onderste deel .


[Hoe kan ik teen op: https://nl.sportsfitness.win/sport--/fietsen/1002014281.html ]