Hoe je je eigen Football Handschoenen Zorg

Voetbal handschoenen kunnen worden gedragen om te verbeteren grip, ondersteuning polsen en handen te beschermen . Sommige van de meer beschermende voetbal handschoenen zijn duur , en je kan hebben om je handschoenen te vervangen ten minste een keer tijdens een lange voetbalseizoen . Voetbal handschoenen zijn niet nodig zijn voor succes in het voetbal , maar als je voelt dat je extra grip en bescherming nodig ze kunnen worden gemaakt inexpensively.Things je nodig hebt
Canvas werkhandschoenen
Pre - tape Athletic tape
Grip spuiten
Toon Meer Aanwijzingen
Taping voor ondersteuning
1

Strek je hand voor je met de palm naar het hotel. Wikkel de pre - tape rond de duim drie keer . Zonder het scheiden of het rippen van de pre - tape blijven tot aan de pols en wikkel het drie keer. Na de derde wrap, scheid de pre - tape op je pols uit de pre - tape roll en herhaal deze stappen voor de andere hand . Kopen van 2

Wikkel de atletische tape rond de pre - tape op uw duimen en polsen . Wikkel de atletische tape op dezelfde manier als de pre - tape. Wikkel de band strak genoeg ondersteunend te zijn, maar niet zo strak circulatie wordt afgebroken of beweging wordt ernstig beperkt .
3

Wrap tape tussen de knokkels op elke vinger voor extra vinger ondersteuning. Tape deze gebieden goed , omdat ze kunnen losraken tijdens een lange game.
Bescherming en Grip
4

Zet linnen handschoenen over je vastgebonden handen en polsen . Zet de handschoenen door taping de open bodem van de handschoenen om uw reeds vastgebonden polsen . Tape de handschoenen goed af, zodat ze niet loskomen tijdens het spel .
5

Spray de grip spray op de palmen van je handschoenen en tussen de vingers .
6

bij halftime , overgespoten en retape je handschoenen te zorgen dat ze effectief zijn voor de laatste twee kwartalen .


[Hoe je je eigen Football Handschoenen Zorg: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002035652.html ]