Welke stijlen van Fighting zijn toegestaan ​​in UFC

De Ultimate Fighting Championship is de grootste en meest succesvolle mixed martial arts organisatie de wereld . De UFC is opgericht in 1993 als een showcase voor martial arts stijlen tegen elkaar . Terwijl de huidige MMA atleten een specialiteit kan hebben in een bepaald gebied , zoals Randy Couture met worstelen of Lyoto Machida met karate , ze kruis trein in meerdere stijlen te worden als goed afgerond mogelijk . Er zijn meerdere stijlen toegestaan ​​en het meest gebruikt in de UFC . Muay Thai

Muay Thai ontstaan ​​in Thailand en is gespecialiseerd in de stand- up vechttechnieken dat de knieën en ellebogen in aanvulling op de handen en schenen te benutten . De UFC staat niet toe headbutts of diepe slagen zodat Thai technieken die een van deze inhouden is niet toegestaan ​​, maar de meerderheid van de Thaise arsenaal is binnen de regels . Anderson Silva is een UFC middengewicht vechter die is gespecialiseerd in het Muay Thai en hij gebruikt veel van de knieën van de Thaise clinch samen met de ellebogen van binnen een lichaam slot .
Wrestling
< p > worstelen is een van de meest dominante stijlen in de UFC sinds de begindagen , met pioniers als Mark Coleman en Dan Severn vertrouwen op worstelen techniek bijna uitsluitend op weg naar zeer succesvolle carrière . Worstelen is gespecialiseerd in nauwe kwartalen worstelen en de focus op de begane positionering geeft veel worstelaars een natuurlijke niveau van indiening verdediging tegen Jiu - Jitsu specialisten . UFC Hall of Famer Randy Couture gebruikte zijn Grieks-Romeins worstelen vaardigheden en route naar zes titels in twee gewichtsklassen .
Braziliaans Jiu - Jitsu

Braziliaans Jiu - Jitsu was de stijl waarop de UFC werd opgericht . De Gracie familie stichtte de UFC als een manier van presentatie van hun Jiu - Jitsu en Royce Gracie won drie van de eerste vier toernooien . Sinds die tijd heeft de Braziliaanse Jiu - Jitsu een must voor MMA training geweest . Het is gespecialiseerd in onderwerping worstelen en het gebruik van de benen om een ​​tegenstander op de grond te vangen voordat het manoeuvreren in een gewricht slot of een choke hold . Zelfs stand-up vechters nodig om het te bestuderen , zodat ze kunnen leren hoe inzendingen te vermijden en weer terug naar hun voeten wanneer afgebroken . UFC middengewicht Damien Maia en voormalig UFC zwaargewicht kampioen Antonio Rodrigo Nogueira zijn zeer succesvol MMA carrière met Braziliaans Jiu - Jitsu hadden als hun primaire basis.


[Welke stijlen van Fighting zijn toegestaan ​​in UFC: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Andere-Sportevenementen/1002013410.html ]