Ideeën voor het starten van een Cheerleading Camp
Bij het starten van een cheerleading kamp de juiste licentie is vereist. Dit kan worden verkregen via uw staat Licensing Agency en eisen variëren, afhankelijk van waar u woont . Salarissen die worden betaald aan kampadviseurs en werknemers moet aan passen bij uw gewenste budget en antecedentenonderzoek moet worden gedaan op alle potentiële medewerkers . Het moet ook worden beslist of u wilt huren , leasen of kopen van de plaats waar uw kamp zal verblijven .
Verkrijgen Equipment en het bepalen van een oefening routine
Bij het starten van een cheerleading kamp moet je een gebied waar trainingssessies zal worden gehouden te bepalen en de aankoop van de juiste apparatuur om de gekozen activiteiten te volbrengen . De oefening programma dat u ingesteld moet rekening met zowel de verbetering van de conditie en de veiligheid van de leerlingen zijn. Deze oefeningen moet bestaan uit degenen die de meeste zal helpen bij het gejuich en zal bijdragen aan het creëren van een goed uitgebalanceerd fitnessprogramma voor dit soort activiteiten . Sommige van deze oefeningen kan onder meer aerobics , jumping jacks , lunges , squats , calf raises en een licht gewicht tillen routine .
Voorbereiden Spelen aan Skills
Verbeter Games zijn een leuke manier voor een cheerleader om zaken als coördinatie en zelfbeheersing leren en bij het starten van een cheerleading kamp moet u beslissen welke games onderdeel van de dagelijkse activiteiten van de studenten zal zijn . Onderzoek moet worden gedaan op de spellen die je kiest en welke vaardigheden elk effectief verbetert . Enkele voorbeelden van spelletjes effectief in cheerleading zijn "Chicken Fighting " en de " Limbo ", zoals ze verbeteren schouder kracht, balans en flexibiliteit .
Het verkrijgen van de juiste vervoer en plan veld
[Ideeën voor het starten van een Cheerleading Camp: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002018682.html ]