Hoe te WWE superster RVD 's 5 -Star Frogsplash voeren

World Wrestling Entertainment is gegaan door vele hoogvliegers tijdens zijn lange geschiedenis - zoals Superfly Jimmy Snuka en Jeff Hardy - maar een van de originele high-flying vernieuwers van de WWE was voormalige WWE kampioen Rob van Dam . Een van zijn belangrijkste hoogstarter moves was zijn finisher , de 5 -sterren Frog Splash , en met een beetje werk dat je , ook kan deze beweging uit te voeren . Instructies
1

Om de beweging die u nodig hebt om je tegenstander te kloppen om de mat met hun gezicht op te starten . Kopen van 2

Voer een drop-kick of een waslijn om gemakkelijk je van je

Run tegenstander neer .

Controle 3 hun ring positie als ze lag op de mat en vind de verste hoek van de ring .
4 om de hoek van de ring en klim naar de top spanschroef .
5

plaats van klimmen kunt u ook grijpen op de touwen rond de spanschroef en trek jezelf in een sprong naar de top rope . Dit is gedaan door RVD en andere supersterren zoals Rey Mysterio .

Zodra 6 je op de top van de ring na , hurken zodat u de meest leverage krijgt als je springen .

7

Sprong off van de ring na en er zijn een paar dingen die je moet doen als je in de lucht .

eerste 8 , zorg ervoor dat je springen als ver en zo nauwkeurig als je kunt . . Oefen deze beweging op grote matten voordat je daadwerkelijk uitvoeren van het
9

RVD doet iets dat de meeste worstelaars niet - het draaien van zijn lichaam in de lucht . Je moet je lichaam om te zetten , zodat u over hun mid -section plat over hen te landen en niet alsof je leggen op hen.
10

Als je op de tegenstander, stuiteren onmiddellijk terug en houd je maag pijn .
11

Crawl om je tegenstander en proberen een ander te verplaatsen , of ga voor de pin val .
12

Deze stap kan ook worden uitgevoerd door andere dingen dan is de spanner als een stalen kooi , Elimination Chamber , ladder of iets anders dat RVD kuilen hoge lob .


[Hoe te WWE superster RVD 's 5 -Star Frogsplash voeren: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/Pro-Wrestling/1002013111.html ]