Hoe te kleden voor Whitewater Kajakken

Je glijdt uit over de snelle 's edge en duik in een grote kokende gat van witte crashen schuim , alleen te spuwen over een ander schreeuwen top van water als je je een weg weven door gorgelend stroomversnellingen . White water kajakken is een uitdagende sport die je geest, lichaam en ziel verkwikt . U kunt echter niet zomaar hop in uw kajak zonder eerst dressing in voorbereiding op de rivier. Instructies
1

je romp voor beschermingslaag . Draag synthetische stoffen , in plaats van katoen . Begin de gelaagdheid van binnen naar buiten met sneldrogend nylon ondergoed. Draag een thermisch ondergoed shirt en een ander overhemd als een isolerende laag over je armen en borst . De buitenste laag moet een droog pak jas en broek zijn. Het moet waterdicht en ademend . Op echt koude rivieren , voeg nog een isolerende laag . Kopen van 2

Bescherm je hoofd. In koud water , draag een neopreen kap . Het moet een kinband of je zal het verliezen tijdens de onderdompeling . Een pluspunt is een die oorkleppen heeft te kopen. Draag altijd een helm . Er zijn veel soorten om uit te kiezen, sommige met extra vizier bescherming tegen de zon. De meeste witte water helmen zijn gevormd om te snijden in het water tijdens het vallen gemakkelijker impact.

Houd 3 uw voeten veilig en comfortabel . Je zult schoenen die niet zal worden getrokken uit in stromend water nodig . In warm water , draag iets dat afwatert en kan omgaan met nat . Volle schoenen of sandalen zijn geweldig. In koud water , overwegen het dragen van knie-hoge mukluks en synthetische sokken.
4

Draag een kajakken zwemvest . Vinden dat is niet omvangrijk en is comfortabel voor achterover leunend in uw boot. Het moet een geventileerde rug paneel en grotere openingen hebben op de armen voor peddelen en roeibeweging .
5

Verkleed je als als je gaat nat worden. Verwacht volledig worden ondergedompeld . Draag het leven vest vastgemaakt . Draag een fluitje en navigatie licht in de zakken van het vest .
6

Breng een verandering van kleren in een waterdichte tas . Draag een warme drank en calorierijke snack om onderkoeling te voorkomen .


[Hoe te kleden voor Whitewater Kajakken: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/wildwater-kajakken/1002002306.html ]