Hoe maak je een stuk Ball , Little League of Youth Honkballer De juiste techniek te leren om een ​​Ground Ball Catch

Baseball, voor mij , is de grootste sport ter wereld . Spelen honkbal en coaching honkbal heeft altijd veel plezier en een genot om te doen geweest . Het wordt een stuk leuker als je met succes in. Een van de snelste manieren om plezier en succes hebben is te bekwamen in de vaardigheden die nodig zijn om het spel te spelen worden. De vaardigheden die nodig zijn onder andere , het vangen , gooien en slaan. In dit artikel zal ik me concentreren op een belangrijk aspect van het spel , het afhandelen en het vangen van de grond balls.A grond bal , per definitie , is een geslagen honkbal die rolt of stuitert en blijft laag aan de grond . Dit type bal kan een moeilijke bal voor een onervaren speler naar veld . Om deze bal veld goed vereist de juiste techniek die ik zal detail in deze article.This afgelopen seizoen , in aanvulling daarop coachen van een Travel Honkbal Team en een 9 en 10 jaar oud Little League Team , liep ik ook een 4 jaar oude Tee Ball divisie voor mijn lokale little League . Ik zal in detail beschrijven hoe we geïnstrueerd de spelers naar het veld een grond bal . Ik kan je vertellen uit ervaring dat na een paar praktijken van de spelers werd erg comfortabel op het afhandelen van lage ballen . Wat je nodig hebt
Baseball
Mitt /Handschoen
Toon meer instructies
1

Catching Ground Balls : Stap 1 : Begin met de juiste houding . U moet de speler opdragen eerst in een atletische houding . Dit vereist van de speler om hun houding te openen tot ongeveer schouderbreedte met hun knieën licht gebogen . Ik nu instrueren de spelers om een beetje naar beneden zitten in hun houding . Ik noem dit " The Fielding Position" . Ik zal later nog eens te verwijzen naar dit kopen van 2

Stap 2 : . Zodra ze zijn in hun " Fielding Posities " Ik instrueer de spelers om hun handschoenen beneden en uit te zetten. Dit betekent dat hun hand handschoen is beneden met de palm naar boven . Hun gooien hand over de bovenkant van de handschoen als een clam of alligators mond. De pols -en onderkant van de palmen van elke hand moeten elkaar worden geconfronteerd als een scharnier of alligators mond. De handschoen moet naar beneden en uit zijn. Out betekent voor hun lichaam en niet eronder . De speler moet in staat zijn om te zien de bal gaan in hun handschoen. Een veel voorkomende fout is de jeugdspeler zal de handschoen plaatsen tussen hun benen en niet naar buiten . De jongere kinderen zoals en begrijpen wanneer u verwijzen naar het als een clam of alligators mond. Ik zal verwijzen naar deze stap als " Handschoenen Down"

Stap 3 : . In deze stap zal de speler nu de bal in hun handschoen en klaar om te beveiligen en te gooien. In deze stap is het belangrijk dat de speler leren de juiste techniek de bal veilig te gooien . Dit is waar hun gooien de hand in het spel komt . De nu de mond van de alligator of clam shell over de bal te sluiten in het handschoenenkastje . Dit dient meerdere doelen , waaronder; het veiligstellen van de bal in de handschoen , het krijgen van een soepele overgang van de bal te gooien van de bal en houden ook de bal weg kon in het geval van een bal hop.I zal verwijzen naar deze stap gewoon als " Catch " .

3

Stap 4 : Dit is de stap waar ze ook daadwerkelijk de overgang van het vangen van de honkbal te gooien van de honkbal. Zodra ze de grond bal in hun handschoenen en de bovenkant hand over het ik nu instrueren mijn spelers uit hun vangen houding , shuffle te komen en stap in de richting van hun doel en gooi de bal . Ik gewoon verwijzen naar dit als "Step en Throw "

Stap 5 : . Als de spelers zich comfortabel lage ballen vangen rechtstreeks aan hen kun je ze links en rechts om de ballen veld bewegen . Gewoon hen te instrueren schuifelen in de richting van de bal en volg bovenstaande stappen

Versterking van vaardigheden 4 : . Voor elke praktijk Ik versterken de bovenstaande stappen met mijn T- bal en little league spelers door ze te laten lijn naast elkaar op het veld . Ik schreeuw uit de termen : " Fielding Position " en ze gaan allemaal in de juiste afhandelen posities. Volgende " Handschoenen Down" Ik zorg ervoor dat ze hun handschoenen beneden en in de juiste positie . Vervolgens zeg ik " Catch " en de spelers simuleren de bal in te gaan op hun handschoenen met tophand veiligstellen van de bal . Tot slot roep ik "Step en gooien " en ze simuleren die betrokken zijn bij deze stap bewegingen .

Ik herhaal dit totdat ik het gevoel dat ze het allemaal naar beneden . Vervolgens hebben we in de rij voor het afhandelen van de praktijk met live ballen .

Houd praktijken leuk en spannend voor de jonge spelers . Controleer mijn andere artikelen voor meer tips.

Good Luck !


[Hoe maak je een stuk Ball , Little League of Youth Honkballer De juiste techniek te leren om een ​​Ground Ball Catch: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002020262.html ]