Hoe om te leunen op de hielen of tenen als Snowboarden
Snowboard
Toon meer instructies
1
Staan op het bord met uw tenen wijzen naar de kant van het snowboard , rust in de snowboard bindingen . Leun naar voren op de tenen of terug op de hielen om de richting van het snowboard te controleren . Kopen van 2
Skate vooruit , door het plaatsen van het grootste deel van je gewicht op de voorste voet en gebruik de achterste voet om jezelf vooruit te stuwen . De achterste voet stuwt je vooruit door het graven van je tenen in de sneeuw.
3
Glide door het verschuiven van het gewicht aan de voorkant of achterkant van het snowboard, leunend op de hielen of tenen . Spreid je armen om het evenwicht te behouden en blijven overeind .
4
Verplaats de achterste voet uit het bindmiddel , dichter bij de voorste voet . Buig je voorste knie als je je lichaam naar voren te verschuiven , met de as van je lichaam schuin naar beneden .
5
Probeer je tenen naar beneden wijzen om vooruit te komen . Verplaats je je gewicht in de tegenovergestelde richting - achteruit - om jezelf te vertragen of stoppen de snowboard helemaal
6
de positie van de snowboard wijzigen door het creëren van wat wordt genoemd een flex genaamd , dat is waar je te maken. een verschil in de hoek tussen de tip en de staart van het snowboard .
7
Begin met je gewicht verschoven op je hiel . Doe een teen - side turn , dat is waar de snowboard draait richting de tenen worden geconfronteerd , en verplaats de voorste knie naar de punt van het bord. Beweeg de knie in een cirkel , in de richting die u wilt de snowboard te schakelen. Op dit punt meer uw gewicht zal verschuiven naar de tenen . De druk zal verschuiven van de zijkant van de voet naar de tenen , draaien de voorkant van de raad.
[Hoe om te leunen op de hielen of tenen als Snowboarden: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/extreme-Snowboarding/1002005174.html ]