Hoe maak je Oil een NordicTrack Macht Tread

Geavanceerd Tread is een ouder model reeks NordicTrack loopbanden . De loopband op een Power Tread loopband behoeften regelmatig smeren om de riem te houden blijven steken en vertragen . Gebruik 100 procent siliconenolie in een gel vorm . Elke buis is typisch gelijk aan een applicatie , die ongeveer 1,5 gram smeermiddel . Voel de achterkant van de loopband . Als het droog aanvoelt , een paar minuten duren om het te smeren . Wat je nodig hebt
inbussleutel
Clean , Heb droge doek
Toon meer instructies
1

Gebruik een inbussleutel om de bouten te draaien in de achterste eindkappen tegen de klok in tot de loopband is los genoeg voor u om uw handen schuiven onder het. Het achtereinde - kappen op de achterzijde van de loop dek , een aan elke zijde van de loopband . Elk einde -cap heeft een uitsparing met de stelbout . Draai beide bouten hetzelfde aantal slagen . Tellen en noteer hoe vaak je elke bout draaien . Kopen van 2

Veeg van de wandel- dek onder de riem met een schone , zachte doek .
3

Start aan de voorzijde van de loopband . Til de riem op de rechterkant en knijp het glijmiddel op het platform in een lijn helemaal naar de achterkant van de band.
4

Verplaats naar de linker kant en herhaal stap 3 .
Goedkope 5

Draai de stelbouten , het draaien van elke bout hetzelfde nummer als u in stap 1 heeft gedaan.

Run 6 de riem in 2-3 mph voor ongeveer 5 minuten , maar don 't op de band lopen nog . Dit verdeelt de olie over het dek . Lopen op de loopband gedurende 5 minuten bij een lage snelheid .


[Hoe maak je Oil een NordicTrack Macht Tread: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/oefenmateriaal/1002021217.html ]