Interessante feiten over Hatha Yoga

Hatha yoga is een poging om de balans van de yin en yang . De betekenis van " ha " is zon terwijl ' tha ' betekent maan. Hatha betekent om deze tegenstellingen , symbolen bij elkaar te brengen voor dag en nacht , . Ademen is een belangrijk onderdeel van Hatha yoga. Beoefenaars streven naar zowel de geest en lichaam te controleren . Geschiedenis

Yogic salie Yogi Swatmarama , die in de 15e eeuw in India leefde , wordt gecrediteerd met de invoering Hatha yoga. Later , in de 19e eeuw , T. Krishnamacharya bevorderde het hele zuiden van India.
Eigenschappen

Hatha yoga is voorzien van een aantal verschillende houdingen met exotische namen . Sommige van de namen voor staande houdingen zijn " naar beneden kijkende hond " en " nederig krijger " terwijl staande houdingen zijn " babybed . " De posities , of asana's , zijn verdeeld in groepen van dieren, planten , vogels en structuren .
Grappig feitje

Victoria's Secret model Miranda Kerr bestudeerde Hatha yoga voor tien jaar. Andere beroemdheden bekend om de praktijk te bevorderen zijn onder andere actrices Jennifer Aniston en Camilla Belle .


[Interessante feiten over Hatha Yoga: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/yoga/1002032947.html ]

yoga
  1. Feiten over Bungee - Jumping
  2. Anatomie van Hatha Yoga Neck rekt
  3. Interessante feiten over de Grote Blauwe Reiger
  4. Feiten over Kano
  5. Feiten over Schaatsen
  6. Feiten over Sneeuwschoenen
  7. Feiten over Soldier Field
  8. Feiten over Monster Trucks
yoga
Fitness Oefening Tips
  1. Interessante feiten over de Cricket
  2. Feiten over Tae Bo
  3. Feiten over Sneakers
  4. Feiten over Stretching
  5. Feiten over Timberland
  6. Feiten over duiken
  7. Interessante feiten over Women's Basketball
  8. Feiten over BMX fietsen
  9. Interessante feiten over Oefenen
  10. Hoe te Hatha Yoga Leg
yoga